懷孕可以吃筍嗎？懷孕吃什么比較好
2017-05-17 01:08:07 來源：360常識網
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導語：每個女人在懷孕之后總是充滿著喜悅和期待，所以也會格外的重視，那么飲食作為生活中最重要的一部分就會引起重視，那么筍在懷孕時能吃嗎，下
每個女人在懷孕之后總是充滿著喜悅和期待，所以也會格外的重視，那么飲食作為生活中最重要的一部分就會引起重視，那么筍在懷孕時能吃嗎，下面一起看一下。
筍是竹子初從土里長出的嫩芽，味鮮美。筍肉色白或淡黃，質細嫩，味清鮮。竹為多年生常綠草本植物，食用部分為初生、嫩肥、短壯的芽或鞭。筍一年四季皆有，但惟有春筍、冬筍味道最佳。新鮮竹筍在采收后放置常溫下會很快就纖維化，所以為了新鮮最好盡快使用，如果吃不完或是買回來不立即食用，以報紙包好再用塑膠袋包好不要讓水份蒸發，再放入冰箱內冷藏，不過最好還是盡早吃完。
能吃。但不宜多吃，竹筍不宜消化。竹筍對于懷孕引起的水腫，產后虛熱、心煩、手足心熱都有一定的治療效果。
雖然筍的營養價值非常豐富，但是我們一定要結合自身情況調整飲食，了解上文內容之后，希望女性在懷孕之后根據不同的月份調整好飲食。
