孩子崴腳怎么辦好呢？
孩子在平時(shí)是特別喜歡運(yùn)動(dòng)的，在運(yùn)動(dòng)過(guò)程當(dāng)中很可能會(huì)出現(xiàn)崴腳的情況，當(dāng)發(fā)現(xiàn)小孩子崴腳，盡量不要讓他再次活動(dòng)，最好是經(jīng)過(guò)一些消腫止痛的處理后及時(shí)帶孩子去醫(yī)院進(jìn)行檢查與治療。下面，小編就來(lái)介紹關(guān)于孩子在出現(xiàn)外交以后的一些比較有效的緩解方法。
何時(shí)看醫(yī)生：如果受傷后的30分鐘內(nèi)出現(xiàn)明顯腫脹，或經(jīng)過(guò)48小時(shí)的在家治療，腫脹情況沒(méi)有改善，就應(yīng)該去醫(yī)院看看了。
Step1休息
立刻停止行走，盡快找個(gè)平穩(wěn)的地方坐下來(lái)，如果可能找到可以充做拐杖的支撐物，至少在24~48小時(shí)內(nèi)向它借力，不要讓受傷的踝關(guān)節(jié)承受重量。
Step2冷敷
冷敷能使血管收縮，減少出血，控制傷勢(shì)發(fā)展，起到止血、消腫、鎮(zhèn)痛的作用。最初的48小時(shí)內(nèi)，可以用冰袋或冷毛巾每小時(shí)冷敷10分鐘。記得要在皮膚和冷敷包之間放一塊濕布，同時(shí)觀察局部皮膚顏色，出現(xiàn)發(fā)紫、麻木時(shí)立即停用。
熱敷。剛受傷時(shí)不要熱敷，以免擴(kuò)張血管，增加出血量。當(dāng)疼痛和腫脹趨于穩(wěn)定，放低患腳時(shí)感覺(jué)不太脹，傷處皮膚的溫度恢復(fù)正常，一般是在48小時(shí)之后，出血停止了，可以使用熱敷幫助消散瘀血。
Step3抬高患腳
坐下或躺著休息時(shí)，用枕頭或背包抬高受傷的腳。這樣可以促進(jìn)靜脈回流，加快血液、淋巴液循環(huán)，不會(huì)淤積在血管破損的地方，從而減輕局部腫脹和疼痛。
Step4用藥
止血→剛受傷時(shí)，可以用“好得快”噴在傷處，同時(shí)服云南白藥膠囊。鎮(zhèn)痛→服用阿斯匹林、布洛芬、奈普生鈉或酮洛芬，以幫助舒緩發(fā)炎或疼痛。活血散瘀→48小時(shí)以后，出血停止，腫脹也穩(wěn)定了，可以外敷五虎丹、內(nèi)服活血止痛散等散瘀。也可以試一些自然療法，用花椒、姜、鹽加水煎煮后浸泡受傷的地方。
在發(fā)現(xiàn)孩子外交以后，最好是在原地找地方坐下休息，盡量不要讓受傷的腳再次用力，里面使得淤血增多，并且還可能會(huì)使得腳腫得更厲害。應(yīng)該及時(shí)的采取以上的方法來(lái)進(jìn)行處理以后，送孩子去醫(yī)院接受正規(guī)的治療，在教育的過(guò)程當(dāng)中，盡量避免觸碰到孩子受傷的腳。
