飲食中的氨基酸、維生素和微量元素等，都與精子產(chǎn)生、成熟及活動能力有密切關(guān)系，若缺乏這些物質(zhì)，則可使精子生成減少、活力下降導(dǎo)致不育。嗜肉、不喜吃蔬菜的人要警惕了。
男性不育的原因-不育或是偏食惹的禍
男性不育的原因
偏食、營養(yǎng)缺乏和營養(yǎng)過剩也會影響生育。
飲食中的氨基酸、維生素和微量元素等，都與精子產(chǎn)生、成熟及活動能力有密切關(guān)系，若缺乏這些物質(zhì)，則可使精子生成減少、活力下降導(dǎo)致不育。嗜肉、不喜吃蔬菜的人要警惕了。
煙酒是最猛的毒藥。
過量煙酒可以影響附睪功能，干擾精子DNA等，從而阻礙我們的“造人”大計。
有的食物會影響精子生成。
如芹菜、芥藍、菱角、棉籽油等，長期食用可能導(dǎo)致精子數(shù)量和質(zhì)量下降。第四，海鮮是個好東西，但不能過量。如今環(huán)境污染日趨嚴重，海產(chǎn)品的汞含量也不斷增加。因此吃海鮮要適可而止，過度進食可能會造成汞在體內(nèi)長期積聚，不但影響精子活動及數(shù)量，亦會損害身體。
醫(yī)學(xué)研究表明：不育癥的原因男、女各占1/3，其余1/3為男、女均不正常。究其原因，有以下十點：
睪丸異常：
睪丸異常有3種情況：①隱睪，不僅導(dǎo)致不孕，還可誘發(fā)惡變；②胎兒期因不利的環(huán)境因素損傷了胚原基；③早期睪丸損傷，可因分娩過程中產(chǎn)傷引起。
染色體異常：
如兩性畸形、生殖器官發(fā)良異常等。
毒品和藥物影響：
諸如尼古丁、酒精、鴉片等過量時，均可影響精子的生成。抗癲癇藥對生精有直接的影響。
環(huán)境影響：
坑道內(nèi)過熱的礦工、鍋爐工等；內(nèi)衣過緊；過度吸煙飲酒；缺氧情況下，均可影響生育能力。
生殖器官感染：
細菌、病毒、原蟲等感染，可以直接損害睪丸，嚴重地影響生精能力及降低精子的活性而導(dǎo)致不孕。例如青春發(fā)育前期患腮腺炎有20%并發(fā)睪丸炎而造成不育。
精神因素：
過度緊張者，多因勃起衰退不育而引起不育。
供血障礙：
動脈硬化患者及糖尿病患者，常常伴有睪丸小動脈疾病，使產(chǎn)生精子的能力衰退而引起不育。
睪丸后天損傷：
如疝氣修補術(shù)、鞘膜積液手術(shù)、睪丸固定手術(shù)等損傷了睪丸血管，阻礙血供而使睪丸萎縮。
鞘膜積液：
鞘膜積液壓迫了睪丸血液循環(huán)，可導(dǎo)致睪丸感染或萎縮。該病青春期后發(fā)病率為16%—19%。
重力影響：
男子在過度負重的情況下，可以使睪丸內(nèi)生精減少而導(dǎo)致不育。
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