青春期少女月經提前的原因有哪些

1、生理激素問題

子宮內膜對性激素的周期性反應存在個體差異，青春期的生理、心理狀態都會影響性激素的釋放而改變正常的月經周期節律。

2、卵巢功能不成熟

在少女時期主要是由于第二性征還沒有發育成熟，卵巢功能還沒有發育不完善。女性來月經是由于卵巢激素控制子宮內膜的周期性出血，一月左右一次，如果身體的這一結構出現問題，那么就會導致月經推遲或者提前、月經量多、閉經等月經不調的情況。這種情況要是不是特別嚴重，一般不用治療，當達到18歲之后，月經周期就會逐漸穩定，月經不調就會改善。

3、情緒波動引起

少女時期情緒波動很大，經常由于一些雞毛蒜皮的小事而影響到心情，比如說氣候的變化，來自身邊人的精神刺激，更重要的是來自學習的壓力，等等這些因素都會導致少女月經不調。一般這種情況，主要還是自己要學會調整，理解、寬容對方，適當多增加室外運動，放松心情，保持心情的愉悅。

4、壞境影響

青春期女性的生活、工作變化大也會導致月經不調。一般來說，環境改變、過度運動、考試、遷居、營養等生活變化都會影響月經周期的長短和經血排出量。

5、嗜好酒煙

酒精和香煙中的某些成分是會干擾月經，引起月經不調，對于吸煙和過度飲酒的女性中有有25%-32%的人會因為月經不調而來醫院就診，每天吸煙一包以上或者是飲高度白酒100毫克以上的女性，出現月經不調比不吸煙喝酒的女性概率高三倍以上。

6、節食挑食

研究表明，少年的脂肪至少要達到占身體體重的17%，才能發生月經的初潮，體內的脂肪至少要占體重的22%，才能維持正常的月經周期，過度的絕食，導致機體能量攝入不足，而出現體內大量脂肪和蛋白質白消耗，而讓雌激素合成障礙而明顯缺乏影響月經的來潮。

7、作息混亂

很多的少女在經期都不加以重視，經常會受到寒冷的刺激，導致盆腔內的血管過分收縮，會引起少女出現月經量少，甚至是閉經的可能。

8、飲食習慣

少女對月經相關信息還是處于迷茫狀況，作為老師和家長可以多做這方面的輔導，引導少女正確的認識自己的某些身體信息。在月經期前后飲食要盡量清淡，忌食辛辣刺激的食物，注意保暖，不要在經期碰冷水。做好衛生工作，多用溫開水清洗，勤換內褲。

月經提前怎么辦

一般來說正常的月經總是差不多能夠準時到來的。但是有些女性朋友的月經卻老是提前,這就使月經周期縮短,讓她們感覺很煩惱。那么有沒有什么辦法能夠讓月經不提前呢？月經總是提前怎么辦呢？

在例假期間，往往會由于身體的某些不適，情緒煩躁不安、易怒或抑郁，而情緒波動反過來又會影響月經周期。所以要維持心情明星，自我調劑情緒，以減輕月經周期期的不適感覺。此外，月經周期期要注意休息，維持充足的睡眠，以增加體力。幸免強烈的體育運動和重體力勞動，可以參加一些輕松的運動，如體操、散步等。

月經提前怎么辦呢？中醫學以為治療例假提前應先明確病癥原因，即可對癥施治。治療月經周期不調，一般會從補腎、扶脾、疏肝、調理氣血著手。中醫以為經水出于腎，故調理月經周期的根本在于補腎。經過調理使得腎氣充足，精血旺盛，則月經周期自然通調。補腎法以填補精血為主。脾的功能是化生血液，補脾胃可以充足身體的血源。扶脾法以健脾升陽為主。而疏肝理氣的目的則在于調暢氣機，疏通氣血，如果氣血調和，則月經周期通調。疏肝法須把握郁結之主癥。傳統醫學辨癥施治，應用補腎扶脾，理氣活血法負氣血調和，陰生陽長，脾胃健，精血旺則流自暢。

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