老人頭暈心慌胸悶氣短怎么辦
大部分的老年人都曾經(jīng)遇到過心慌氣短的癥狀，特別是天氣寒冷的冬季以及天氣炎熱的夏季，這種情況非常多見。一般情況下，持續(xù)時間不長的心慌氣短忍忍就過去了，但是對于身體比較虛弱的人來說，心慌氣短是經(jīng)常出現(xiàn)的一種癥狀，而且很容易發(fā)生危險。那么，頭暈心慌心慌氣短怎么治？
如果是體魄比較健壯的朋友，那么一般情況不太會出現(xiàn)心慌氣短的現(xiàn)象，只有在運動強度過大的時候，可能會出現(xiàn)生理性的心慌氣短，這時候不用擔心，只要休息一陣，然后適當減少運動強度，等身體再度適應該強度之后就沒事了。
有些朋友比較容易緊張，心理承受能力相對較差，遇到突發(fā)的緊急事情時也很可能出現(xiàn)心慌氣短的情況，這時候需要盡快平復心里的緊張，最好先找東西發(fā)泄，比如打沙包之類，把緊張都發(fā)泄出來，然后建議找一個安靜的環(huán)境，做一下修身養(yǎng)心的一些鍛煉，比如瑜伽，聽一些平復心境的輕音樂，眼中的建議咨詢心理醫(yī)生。
還有一些就是因為本身體質(zhì)弱，容易引起心慌氣短，本人見過最多的就是貧血以及低血糖的的朋友，比較容易出現(xiàn)心慌氣短，還有一些老年人，由于心臟本身不好，也容易出現(xiàn)心慌氣短，這個必須要及時到醫(yī)院進行診斷，然后在平時適當?shù)卦黾右稽c強度不大的運動鍛煉。
其他療法
1.針灸療法
（1）體針療法 取穴內(nèi)關、間使、心俞、膻中、神門，巨闕、三陰交、太溪等，可采用針刺、溫針、艾灸等。
（2）耳針療法 取心、皮質(zhì)下、交感、神門，2～3穴／次，捻轉輕刺激，留針15分鐘。
2.常用中藥
可在辨病、辨證的基礎上選用。
（1）中成藥 天王補心丹、靈心寶膠囊等。
（2）平悸中藥 琥珀、朱砂、棗仁、遠志、龍眼肉等。
3.西醫(yī)治療
可用抗心律失常類藥物，如心得安、異搏定等。
有心慌氣短癥狀的人應該在平時多吃一些能夠養(yǎng)血安神的食物，這樣可以解決心血不足的問題。同時，應該少吃那些辛辣的食物。如果感覺自己心氣虛弱的話，就應該多吃一些溫陽益氣的食物，不能吃那些生冷油膩的食物，這是非常關鍵的。
