冬季預(yù)防老人骨折 三部位要注意
冬季預(yù)防老人骨折 三部位要注意
進(jìn)入冬季以來，因為骨折被送往醫(yī)院的老年人逐漸增多。這既和季節(jié)有關(guān)系，同時也和老年人的骨質(zhì)疏松問題有關(guān)系。從臨床觀察來看，以骨質(zhì)疏松為病理基礎(chǔ)，老年人在此時最容易出現(xiàn)三種骨折。
第一種骨折出現(xiàn)在髖部
主要包括股骨頸骨折和粗隆間骨折。老年人由于本來年齡就大，行動能力不如從前，再加上穿的衣服多，行動更加不便，這時候如果室內(nèi)地面濕滑，或者燈光照明不好，就容易在晚上起夜的時候，或者走進(jìn)廚房的過程中摔倒。一旦如此，很容易發(fā)生髖部的骨折。當(dāng)骨折發(fā)生的時候，患者應(yīng)該第一時間呼叫120，在被送往醫(yī)院之前，就由專業(yè)人士幫助其做好固定。患者千萬不要自以為暫時扭傷，就在床上休息，不去就醫(yī)。此外，平時在衛(wèi)生間、廚房等地鋪上防滑墊十分必要。
第二種常見的骨折發(fā)生在腕部
老年人在摔倒的時候，會本能地用手扶墻或者扶地。此時如果用力過大，就容易造成骨折。骨折發(fā)生時，有些患者會出現(xiàn)腕部畸形，從而很快到醫(yī)院來就醫(yī)。還有些患者不會出現(xiàn)明顯畸形，只是有些腫大而已。這個時候，患者千萬不要覺得沒有大礙，不去就醫(yī)。如果長時間拖延，骨骼就會出現(xiàn)位移，使得治療難度加大。這對患者來說得不償失。
第三種常見的骨折發(fā)生在脊柱
這最容易發(fā)生在老年人坐公交車的時候。這就要求老年人在坐公交的時候最好坐在前面，不要坐在后面，以免遭受大幅度的顛簸。此外，一些老人是因為坐在椅子上頭暈跌落下來導(dǎo)致骨折。因此老年人在戶外最好準(zhǔn)備高一點的凳子。坐高凳子，人在發(fā)生眩暈的時候不容易身體后傾，也就減少了跌坐在地、發(fā)生骨折的幾率。如果是坐在矮凳子上，一旦眩暈發(fā)生，老年人很容易受身體重心位置的影響跌落下來，造成骨折。
