老人手足冰冷怎么辦
2016-03-22 15:57:45 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：老人手腳冰冷怎么辦呢？如何緩解呢？下面就來了解一下老年人出現(xiàn)手足冰冷時(shí)，可采取以下措施。
老人冬天手足冰冷怎么辦
老年人冬天出現(xiàn)手足冰冷時(shí)，可采取以下措施。
1、加強(qiáng)保暖：隨著氣溫下降及時(shí)增加衣著，穿戴保暖性能好的手套鞋襪，手足可經(jīng)常擦些油脂。
2、避免精神緊張和情緒激動。有人測定，當(dāng)情緒激動時(shí)，手的溫度可很快地從℃降至24℃，平靜后才緩慢地恢復(fù)。
3、保證充分的營養(yǎng)，食用有足夠熱量的食物，以增加機(jī)體的產(chǎn)熱量。
4、堅(jiān)持冬季鍛煉，促進(jìn)全身血液循環(huán)，每天以溫?zé)崴菔肿慊虬茨λ闹愿纳扑闹旱木植垦h(huán)。
5、在醫(yī)生指導(dǎo)下，服用強(qiáng)壯健身的中藥，如人參、蜂皇漿、附子等，有人認(rèn)為附子對老年人手足冰冷有較好的療效。
6、如手足冰冷伴有四肢動脈搏動減弱或消失，皮膚蒼白青紫缺血表現(xiàn)者，應(yīng)至醫(yī)院檢查。
