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中老年人低血壓的原因及防治方法

2017-06-20 15:56:43  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):如果一個(gè)人的血壓,經(jīng)常低于90 60毫米汞柱,并伴有頭昏、困倦、無(wú)力等癥狀,這就是通常所說(shuō)的低血壓的癥狀。低血壓病在體質(zhì)較弱的老年人、

如果一個(gè)人的血壓,經(jīng)常低于90/60毫米汞柱,并伴有頭昏、困倦、無(wú)力等癥狀,這就是通常所說(shuō)的低血壓的癥狀。低血壓病在體質(zhì)較弱的老年人、中年婦女和腦力勞動(dòng)者中發(fā)生的機(jī)率比較高。低血壓與高血壓病一樣,都能造成對(duì)健康的危害。正常的血壓對(duì)于維持人體各項(xiàng)機(jī)能的活動(dòng)是十分重要的,心臟是人體血液循環(huán)系統(tǒng)的動(dòng)力部份,血管則是遍及全身的運(yùn)輸線,負(fù)責(zé)給人體各部分的組織帶來(lái)營(yíng)養(yǎng),帶走廢物。如果血壓經(jīng)常偏低,從心臟射出血液的力量減弱,就會(huì)影響血液供給,從而不能保證身體獲得足夠的氧和營(yíng)養(yǎng)物,造成心、腦、肝、腎等重要臟器供血不足和缺氧,引起頭暈、頭痛、心悸、無(wú)力、疲倦、健忘、失眠及昏厥等癥狀。中老年人由于心、腦動(dòng)脈或多或少有一些硬化,更易引起供血不足或缺氧,故較為常見。

低血壓除休克或昏厥引起急性低血壓外,慢性低血壓一般分為三種,即體質(zhì)性低血壓、癥狀性低血壓及體位性低血壓。

體質(zhì)性低血壓

體質(zhì)性低血壓最常見,多見于瘦弱的女性,平時(shí)無(wú)自覺癥狀,不影響正常活動(dòng),多在體檢時(shí)才發(fā)現(xiàn)。少數(shù)人可有精神萎靡,懶動(dòng)少言,注意力不集中,心悸,失眠等。到醫(yī)院就診時(shí),常被誤診為“神經(jīng)衰弱”、“神經(jīng)官能癥”等,結(jié)果藥物吃了不少,就是沒(méi)有效果。

對(duì)體質(zhì)性低血壓的治療,主要是進(jìn)行體育鍛煉,以增強(qiáng)體質(zhì),經(jīng)過(guò)適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,絕大部份人的癥狀減輕,血壓恢復(fù)或接近正常,鍛煉方法可根據(jù)自己的體質(zhì)情況而采用不同的方式,如散步、慢跑、打拳及廣播體操等。在進(jìn)行體育鍛煉的同時(shí),還應(yīng)該在飲食上增加蛋白質(zhì)和含鐵豐富的食品,如動(dòng)物肝、腎、心、瘦肉、雞蛋、豆類及蔬菜水果等。不少病人有一種錯(cuò)誤的看法,以為低血壓就是貧血,因而盲目服用補(bǔ)血藥,其實(shí)血壓低不一定貧血,而貧血也不一定血壓低。

癥狀性低血壓

癥狀性低血壓指由于一些慢性消耗性疾病,如何狄森氏病(慢性腎上腺皮質(zhì)功能減退癥)、粘液性水腫(甲狀腺功能減低癥)、惡性腫瘤等;慢性營(yíng)養(yǎng)不良及某些降壓藥(如冬眠靈)、鎮(zhèn)靜劑(氯丙嗪)使用后所引起的低血壓。長(zhǎng)期臥床的人驟然起立,嚴(yán)重失眠后和極度疲勞者持久站立后,也常有低血壓發(fā)生。癥狀性低血壓患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下治療原發(fā)疾病,正常人從臥位起立時(shí),血液移至下半身,血壓略降,但由于體內(nèi)植物神經(jīng)和壓力感受器的調(diào)節(jié),血壓立即回升正常,因而不會(huì)出現(xiàn)體位性低血壓,而中老年人在服用降壓藥(如冬眠靈)、血管擴(kuò)張藥(如哌唑嗪)及交感神經(jīng)抑制藥 (如胍乙啶)等藥物后,調(diào)節(jié)作用會(huì)發(fā)生障礙,故突然站立時(shí),血壓急劇下降,發(fā)生體位性低血壓。因此中老年人服用上述藥物時(shí),應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下隨時(shí)調(diào)節(jié)藥物的劑量與用法,同時(shí)由臥位轉(zhuǎn)為直立時(shí),應(yīng)慢慢起立,不要過(guò)猛過(guò)快。

體位性低血壓

體位性低血壓又稱直立性低血壓,這是由臥位突然站立或長(zhǎng)時(shí)間站立時(shí)發(fā)生的低血壓,表現(xiàn)為頭暈或站立不穩(wěn),嚴(yán)重時(shí)可引起昏厥,但當(dāng)恢復(fù)臥倒姿勢(shì)后,就可恢復(fù)正常血壓。體位性低血壓的病因尚不清楚,但中老年人在悶熱環(huán)境(如公共汽車、火車)中久站,由于血管擴(kuò)張,血液蓄積在下肢,回心血量不足,就會(huì)引起血壓下降,因此中老年人應(yīng)避免在悶熱環(huán)境中久站,盡量在靠窗口處空氣流通的地方站立,或用手拉住扶桿或背靠椅子站立,以免昏倒。

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