當前位置:首頁 > 人群 > 男性健康 > 正文

男性小腹兩側疼痛怎么辦

2017-01-19 22:46:13  來源:360常識網   熱度:
導語:我們知道的,生活中因為不注意,所以有的男性會有小腹兩側疼痛的癥狀。而且其實這種小腹兩側疼痛的問題不僅僅比較容易在白天出現,而且有的

我們知道的,生活中因為不注意,所以有的男性會有小腹兩側疼痛的癥狀。而且其實這種小腹兩側疼痛的問題不僅僅比較容易在白天出現,而且有的是晚上出現。一旦晚上出現小腹兩側疼痛的癥狀的時候,往往是一件耽誤到睡覺的事情的了。小腹兩側疼痛需要積極的治療。那么到底男性小腹兩側疼痛怎么辦?

"岔氣"又稱急性胸肋痛。造成"岔氣"的原因是劇烈活動之前,準備活動不夠或未做準備活動。劇烈活動時肌肉進入緊張狀態,而內臟器官惰性大,不能馬上活動起來,以滿足肌肉活動時所需要的養料和氧氣,使呼吸肌緊張而痙攣,或是在身體活動需氧量加大時,呼吸不得法,只是加快呼吸頻率而呼吸表淺,也能引起呼吸肌的緊張導致痙攣。長期沒有參加體育活動或天氣過冷,以及大量出汗引起的體內氯化鈉含量過低,也能引起"岔氣"。

"岔氣"時,呼吸肌痙攣,刺激呼吸肌里的感受器,而產生疼痛。人體最主要的呼吸肌是肋間肌和膈肌,當肋間肌痙攣時,胸部兩側就會發痛。當膈肌痙攣時,疼痛就會發生在左右肋下。

制止和預防"岔氣"的方法是:

一. 改變表淺呼吸,加深呼吸,呼氣慢而深,用力向外呼氣,這樣可以吸進大量空氣,滿足運動時氧的需要,使呼吸肌放松下來,消除疼痛。

二. 調整呼吸節奏,把呼吸節奏與跑步頻率配合起來,做到二步一呼一吸或三步一呼一吸。

三. 若用以上辦法疼痛還不能消除,可作深呼吸憋氣,用力扣打胸腔兩側或肋下疼痛處,然后作緩慢深長呼吸氣,重復幾次可使呼吸肌逐漸放松,痙攣緩解。

綜上所述,一旦男人有小腹兩側疼痛的問題的時候,那么其實需要積極的治療。這時候病人不要隨隨便便亂吃藥物的了。而是需要進一步去大醫院里面積極的治療的了。而且不可以吃辛辣刺激的食物的了。

轉載申明:360常識網,歡迎分享,轉載請注明出處!
? 1 久久精品国产2020观看福利| 日韩精品无码免费视频| 综合在线视频精品专区| 久99久热只有精品国产女同| 久久99精品久久久久久不卡| 欧美日本精品一区二区三区| 久久99国产这里有精品视| 合区精品久久久中文字幕一区| 精品国产福利片在线观看| 久久久九九有精品国产| 亚洲精品色婷婷在线影院 | 自拍偷自拍亚洲精品被多人伦好爽| 亚洲国产成人综合精品| 久久精品一区二区三区日韩| 国产成人久久精品二区三区| 在线精品一区二区三区电影| 精品人妻中文av一区二区三区| 成人国内精品久久久久一区| 日本精品一区二区在线播放| 国产精品成人免费福利| 国产成人精品无码播放| 国产精品久久久久久久午夜片| 国内精品福利在线视频| 国产成人精品免费视| 99久久国产综合精品swag | 精品少妇一区二区三区在线| 天天综合亚洲色在线精品| 亚洲精品123区在线观看| 久久久久无码精品国产不卡| 日韩精品一区二区三区大桥未久| 国产精品一区二区三区99| 四虎永久在线精品视频免费观看 | 精品国产乱码久久久久久呢| 精品精品国产自在久久高清| 久久久91人妻无码精品蜜桃HD | 亚洲精品亚洲人成人网| 久久精品国产99国产精品| 亚洲国产成人久久精品99 | 亚洲欧洲自拍拍偷精品 美利坚| 成人国产精品2021| 国产精品99久久不卡|