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變聲后還能長高嗎?長高速度會不會變慢?

2017-01-25 12:32:26  來源:360常識網   熱度:
導語:都說不要讓孩子輸在起跑線上,特別是身高除了和遺傳因素有關外,還和后天地飲食有著密切關系,不少父母擔心孩子較小就開始變聲了,這會不會

都說不要讓孩子輸在起跑線上,特別是身高除了和遺傳因素有關外,還和后天地飲食有著密切關系,不少父母擔心孩子較小就開始變聲了,這會不會影響后面身高的生長情況?

變聲不影響長個頭

男孩骨齡:

13歲后約第9個月出現變聲、腋毛、胡須、喉結突出等。

停止長高期:

骨齡18.4歲一般13.9歲的男孩在1.55米以上。男孩生長突增期在11~13歲,然后每年的升高增長迅速下降,18歲基本停止。

●長高的突增階段

10—16歲是孩子發育期。身高明顯長高,、此時對鈣離子需要量特別多,專家研究發現,此階段孩子每多吸收3萬毫克的鈣離子,身高便可多長1厘米,而一般家庭日常餐桌上,鈣離子含量不到青少年所需的50%,不同家庭,鈣離子營養的不一樣。這樣孩子的身高便悄悄拉開了差距。

●長高的最后沖刺創段

男性17—26歲,女性16—25歲,為長高的最后沖刺階段,研究發現,此階段青少年骺軟骨還未真正愈合,每年還存在著2—3厘米的長高潛力,在這個階段通過合理有效的治療及足量鈣離子營養仍然十分重要,過早放棄努力,實在是一種浪費。

變聲的這個時候要注意加強孩子的鍛煉和營養。男孩一般要到19歲才停止生長。

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