男人精子可以吃嗎？什么方法可提高精子質(zhì)量
在夫妻進(jìn)行房事的時(shí)候，雙方如果采用口交的方式，就很容易不小心吃到對(duì)方的愛液，而男人的精液中由于會(huì)含有精子，因此，女性朋友對(duì)于吃了男人精子好不好的問題也會(huì)特別關(guān)注，那么，男人精子能不能吃呢？
男人精子可以吃嗎？
精子可以吃，沒有副作用，但是如果覺得惡心的就不要強(qiáng)迫自己吃進(jìn)去了，吃了也沒什么壞處。女人能吃下男人的精子，因精子是一種蛋白質(zhì)，對(duì)人體是無(wú)害的。至于說吃下男人的精子有啥好處，只能說能促進(jìn)男女之間的感情，對(duì)人的生理來說益處不太明顯！
健康男人的精液中是沒有病菌的，吞吃精液對(duì)身體一般也不會(huì)有過壞的影響，對(duì)于大家所說的精液有美容的作用，根據(jù)成分分析，跟美容沒有直接的關(guān)系。但是當(dāng)男人患前列腺炎、精囊炎、尿道炎等泌尿生殖系統(tǒng)炎癥的時(shí)候，精液中就會(huì)攜帶病菌或其他致病微生物，并且有可能通過口腔傳染給女方。
提高精子質(zhì)量的方法：
1、多參加鍛煉。男性身體過度肥胖，會(huì)導(dǎo)致腹股溝處的溫度升高，損害精子的成長(zhǎng)，從而導(dǎo)致不育。因此，體重控制在標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)可以提高精子的質(zhì)量。不過，鍛煉強(qiáng)度要適中，劇烈的運(yùn)動(dòng)，如馬拉松和長(zhǎng)距離的騎車等仍然會(huì)使睪丸的溫度升高，破壞精子成長(zhǎng)所需的涼爽環(huán)境。騎車還會(huì)使脆弱的睪丸外囊血管處于危險(xiǎn)之中，因此，建議騎車時(shí)要穿有護(hù)墊的短褲，并選擇減震功能良好的自行車。
2、少去桑拿房、蒸氣浴室。高溫蒸浴直接傷害精子，還抑制精子生成。
3、戒煙。數(shù)據(jù)顯示，44%的人認(rèn)為，吸煙是精子數(shù)量下降的最主要因素，因此戒煙勢(shì)在必行。
4、適度飲酒。大量飲酒可導(dǎo)致精子質(zhì)量下降，男性應(yīng)嚴(yán)格按照每日14—28個(gè)標(biāo)準(zhǔn)杯(含酒精8—9克)，女性減半的推薦量來執(zhí)行。
