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經(jīng)常熬夜口臭怎么辦?粥里加一物可解決

2017-02-02 17:34:26  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導語:熬夜是一種非常有害的行為,但現(xiàn)代社會的男性卻不以為然,總是認為自己的身體很健康,熬夜并不會帶來多大的麻煩。實際上,熬夜除了傷身之外

熬夜是一種非常有害的行為,但現(xiàn)代社會的男性卻不以為然,總是認為自己的身體很健康,熬夜并不會帶來多大的麻煩。實際上,熬夜除了傷身之外,還會引發(fā)其他癥狀,例如口臭。經(jīng)常熬夜口臭男人們該怎么辦?

藿香粥:

將藿香加入米中煮粥,有清除口臭,并兼有治脾胃、吐逆及開胃進食之效。

麥門冬粥:

將麥冬加入米中煮粥,重在養(yǎng)陰,有治潮熱、口干、心煩之功效,適合陰虛口臭患者。

薄荷粥:

將薄荷加入米中煮粥,有通關(guān)節(jié)利咽喉,令人口香之功。清除口臭兼有止痰漱、發(fā)汗、消食、下氣、去舌苔之效。

用茶代替咖啡

首先,有些人熬夜的時候為了提神,愛喝大量的咖啡,咖啡是易導致口臭的,這時候更應該的是喝茶,茶葉中含有防輻射的物質(zhì),邊看電腦邊喝茶,還能減少電腦對人的輻射危害,保護視力。

多吃高蛋白食物

晚餐應適當增加些高蛋白食物,如瘦肉、魚、雞蛋等,以免產(chǎn)生饑餓,如果中途加餐一定要食用易消化的,這樣可以避免口臭的發(fā)生。

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