耳朵關(guān)系腎健康？怎么按摩耳朵補(bǔ)腎？
2017-02-02 18:44:38 來(lái)源：360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語(yǔ)：耳朵是人體比較重要的器官之一，因?yàn)樗鼪Q定著人們的聽(tīng)力，如果耳朵出了問(wèn)題，恐怕世界將會(huì)變成無(wú)聲的世界。而且耳朵也關(guān)系到人們的形象，所
耳朵是人體比較重要的器官之一，因?yàn)樗鼪Q定著人們的聽(tīng)力，如果耳朵出了問(wèn)題，恐怕世界將會(huì)變成無(wú)聲的世界。而且耳朵也關(guān)系到人們的形象，所以平時(shí)生活中一定要保護(hù)好耳朵。耳朵也能幫男人補(bǔ)腎嗎？怎么按摩最好？
一是引耳
將右手繞過(guò)頭頂，掌心頭側(cè)，用右手拇指、食指、中指捏住耳尖，輕輕用力向上拽左耳尖14次。隨后再換左手。
二是摩耳
雙手手掌摩擦得微微發(fā)熱后，按摩兩耳正面，再按摩耳背面，反復(fù)做10次。還可以摩耳廓，以食指貼耳廓內(nèi)層，拇指貼耳廓外層，相對(duì)捏揉，直至發(fā)熱。
三是拉耳垂
用左右手的拇指、食指同時(shí)按摩耳垂，先將耳垂搓熱，然后往下拉耳垂15~20次。
四是掃耳
用手把耳朵由后向前掃，能聽(tīng)到“嚓嚓”的聲音。每次20~30下，每天數(shù)次。
五是拎耳屏
用食指、拇指提拉耳屏，自內(nèi)向外提拉，每次做3~5分鐘。手法應(yīng)由輕到重，牽拉的力量以不痛為限，這能在一定程度上緩解頭昏、頭痛、神經(jīng)衰弱、耳鳴等疾病。
