男人如何正確清潔內褲

1、內褲要天天換，天天洗，及時洗。不要讓內褲過夜，否則容易滋生細菌，且增加清洗的難度。另則，許多昆蟲，喜歡內褲，很麻煩的。

2、內褲必須是手洗。內褲一般相對較小，為增加摩擦密度，建議用拇指與食指捏緊，細密的搓弄，這樣才洗得干凈、徹底。

3、洗凈的內褲，切忌直接暴曬。應先在陰涼處吹干，再置于陽光下消毒。否則，內褲容易發硬、變形。

4、晾干的內褲，不要放在衣柜里。要用保鮮袋套好、密封，置于冰箱內。這樣的內褲穿起來，清涼、干爽。

5、洗液必須肥皂水，器皿最好是專用的，水最好是涼水。

6、洗衣粉堿性較強，如果沒有清洗干凈，內褲上殘留的堿性物質會破壞陰部的弱酸環境，導致細菌滋生。

7、洗衣機如果不是經常清洗消毒，會產生很多細菌，如果將內褲和其他衣物一起放在洗衣機里洗，會沾染洗衣機和其他衣物上的細菌，洗衣機也無法進行局部清洗，很難將內褲徹底洗干凈。公用的洗漱器皿，帶有許多其他細菌，容易沾染到內褲上。

8、每次清洗內褲的時候先用熱水煮15分鐘，能徹底殺菌，而且更好地清洗干凈。

9、內褲緊密接觸特殊生理部位，對衛生有特殊要求。如果與外衣混洗，容易將外界的致病菌和污染源傳到內褲上。尤其是襪子，極易帶有霉菌，如果與內褲混洗，便會將霉菌傳染到內褲上。

10、共同生活成員間因為衣物用洗衣機混洗容易造成交叉感染。

11、由于內褲是比較貼身的衣物，所以還有專門的臉盆或者器皿，尤其別和洗腳或者裝承其他細菌比較多的衣物的器皿。這樣容易造成細菌的傳染。

12、紫外線是最好的天然消毒系統，最好讓清洗完的內褲曬曬太陽，如果真的沒機會建議可以用高溫來處理，例如，用熨斗燙過，烘干機烘過，或者用吹風機吹一吹，讓它不要潮潮的。

13、內褲不適合晾在浴室里。

男人選擇內褲的重要性

1、面料很重要。有些內褲面料可能引起男性少精癥，嚴重影響生育。有些內褲面料有暫時性抑制精子生成的作用，提升睪丸的溫度，降低血漿激素水平，從而誘發少精癥，引起男性不育，失去做父親的權利。穿純聚酯內褲的男人近40%到14個月時精子數明顯減少，穿半棉半聚酯混紡內褲的男人約9%到10個月時精子數量下降，而穿純棉內褲者精液無變化。

2、凡有精液改變的男子，在換掉舊有內褲后4~8個月，精液有可能恢復正常，情況嚴重的，選擇穿著含有鍺、鈦等元素的功能面料的內褲，會極大的恢復和提升精液質量。

3、內褲選錯了，還有可能削弱男人的性功能，甚至導致性冷淡。

4、內褲選錯有可能導致陰莖變彎曲。常穿緊身內褲難辭其咎，因為在緊身內褲的束縛下，陰莖長時間遭受壓迫，時間久而久之便變彎曲了。

已經發生男性健康問題的人群，處于青春期發育當中的青少年，對性生活品質有較高要求的人群，長期久坐的辦公一族，經常健身鍛煉的運動男，身材偏胖，容易流汗的胖先生，生殖器先天不足如短小、彎曲等問題的男性，以上人群更要注意正確選擇內褲。