生活中女人們?yōu)榱怂教幗】禃⒁鈨?nèi)褲的選擇和清洗，而男人們卻病不怎么在意。男士養(yǎng)生關(guān)注私處健康更應(yīng)該內(nèi)褲的選擇。就讓男士養(yǎng)生指南帶你解密其中的奧妙。

男士常穿緊身內(nèi)褲引發(fā)不育

男性不育發(fā)病原因復(fù)雜，很多疾病或因素均可導(dǎo)致男性不育。根據(jù)精液檢查的結(jié)果，可分類為無精子癥、重度少精子癥、少精子癥、精子數(shù)正常性不育癥、多精子癥以及精子無力癥等。專家指出，男人常穿緊身內(nèi)褲也可能導(dǎo)致不育。

目前男性內(nèi)褲缺乏健康的設(shè)計元素，不管平角褲還是三角褲，都只是個形狀改變。

男士內(nèi)褲設(shè)計上將陰囊和小弟弟不分彼此同等對待，同時被緊緊包裹在雙層布料中，影響空氣流通并把睪丸緊緊壓向會陰部，使陰囊失去了上帝賦予的自我伸縮的調(diào)整能力，陰囊長期局限在狹窄空間里無法自動伸縮，難以透氣，自身溫度就會升高，從而導(dǎo)致陰囊內(nèi)精子出現(xiàn)畸形、壞死、活動能力下降等問題，成為危及男人生育能力的“元兇”。

如今讓歐洲不少青年男性談之色變的不育癥，就跟他們青睞的時尚緊身內(nèi)褲有相當(dāng)大關(guān)系。

此外，不良的生活習(xí)慣和工作因素可能導(dǎo)致男性不育。長期嗜煙和酗酒、接觸有毒物質(zhì)、頻繁的熱水浴、房事不當(dāng)或過頻、經(jīng)常長途和過度勞累地騎自行車和放射線損害等，都可能導(dǎo)致男性不育。

男士選擇內(nèi)褲三部曲

首先，內(nèi)褲的面料很重要

埃及醫(yī)學(xué)博士沙菲克歷經(jīng)20年研究發(fā)現(xiàn)，化纖類內(nèi)褲可能引起男性少精癥。資料顯示，穿純聚酯內(nèi)褲的男人近40%到14個月時精子數(shù)明顯減少，穿半棉半聚酯混紡內(nèi)褲的男人約9%到10個月時精子數(shù)量下降，而穿純棉內(nèi)褲者精液無變化。

研究證實，聚酯內(nèi)褲會提升睪丸的溫度，降低血漿激素水平，從而誘發(fā)少精癥，引起不育;聚酯類化纖面料會在陰莖組織內(nèi)產(chǎn)生靜電場，削弱男人的性功能，容易形成性冷淡。

那么，穿純棉內(nèi)褲總沒事了吧?也不盡然。比如有些人體胖多汗，尤其是經(jīng)常駕車，純棉內(nèi)褲很可能將濕疹、痱子等皮膚病招上身。因為純棉雖然吸汗，但不容易干，經(jīng)常汗?jié)窨赡茏躺毦赡茉跁幉恐圃旒t腫、瘙癢等“事端”。

其次，選擇內(nèi)褲一定要松緊適度

否則同樣會引發(fā)許多問題。臨床發(fā)現(xiàn)，不少男人陰莖變形，出現(xiàn)不同程度的彎曲。究其原委，發(fā)現(xiàn)常穿緊身內(nèi)褲難辭其咎，因為在緊身內(nèi)褲的束縛下，陰莖長時間遭受壓迫，怎能不彎曲呢

再者，內(nèi)褲的顏色也要慎重對待

有人喜歡深色內(nèi)褲，卻疏忽了染料都是集多種化學(xué)物質(zhì)于一體的大雜燴，多少含有一些毒性。至于太白的內(nèi)褲，可能是過度漂白，可能引發(fā)過敏癥。

內(nèi)褲機洗不衛(wèi)生最好用手洗

日常生活中，不少人卻忽略了這些。內(nèi)衣買回來不洗就穿上，用洗衣機洗甚至拿出去干洗……“正確清洗內(nèi)衣很重要。”

北京醫(yī)院皮膚科主任醫(yī)師常建民、北京婦產(chǎn)醫(yī)院主任醫(yī)師陳素文對正確洗內(nèi)衣的重要性毫不諱言。

常建民分析說，首先，洗滌劑大多都是烷基苯類化合物，洗衣粉也含有化學(xué)成分，一旦漂洗時間不夠，就會留有殘余，刺激皮膚，誘發(fā)一系列反應(yīng)。其次，霉菌容易在潮濕的地方滋生并傳播，如果內(nèi)衣洗不干凈，很有可能招致霉菌性陰道炎。

最后，可能導(dǎo)致支原體、衣原體感染。

那么，內(nèi)衣該怎么洗才安全、衛(wèi)生呢?專家們也給出了不少建議。

第一，盡量手洗。洗衣機里排水處內(nèi)壁常積滿布屑和污垢，從而滋生細菌，不可避免地會在洗衣過程中沾染到內(nèi)衣上;而干洗使用的洗滌劑多是四氯乙烯等，對人體健康亦有害。

第二，即使用洗衣機洗，該分開的也一定要分開。各人的衣服最好單獨洗，至少應(yīng)把小孩、大人的衣物分開;健康人和病人的衣服分開;內(nèi)衣、外衣分開。

第三，洗完衣服后，應(yīng)在通風(fēng)、干燥，陽光充足的地方讓衣服充分曝曬。細菌一般在55攝氏度以上就很難生存了，這點非常重要。第四，定時清洗洗衣機。

“相信很多人都曾沾染過這些‘惡習(xí)’。雖然這次調(diào)查突顯的問題不很明顯，但如果大家對可能導(dǎo)致的健康問題并不清楚，很可能會為日后埋下定時炸彈。”陳素文說。

北京大學(xué)第一醫(yī)院男科中心副主任醫(yī)師張志超說，支原體、衣原體感染的確也有可能通過此途徑發(fā)生，不過這和人本身的抵抗力也有很大關(guān)系。“值得注意的是，夫妻雙方共同感染的比較多，因此夫妻間更應(yīng)互相督促。”