冬天氣候太過寒冷，天氣干燥，很多病菌肆意妄為，一到冬天就容易引發各種疾病，而男人在冬天還很容易引起前列腺炎，結果許多男人都忽略了這一點。為什么冬天男人容易得前列腺炎呢？冬季應該如何保養前列腺？下面，和360常識網一起看看關于前列腺炎的相關知識吧。

冬天容易得前列腺炎的原因

前列腺炎是一種由多種復雜原因引起的，以尿道刺激癥狀和慢性盆腔疼痛為主要臨床表現的前列腺疾病。前列腺炎是泌尿外科的常見病，在泌尿外科50歲以下男性患者中占首位。

而冬天容易得前列腺炎，究其原因主要與氣溫有關，具體原因有以下幾點：

1、由于天氣變冷，人們便很少進行戶外鍛煉，更多的時間是坐在電腦前，或是看電視、打麻將等，久坐讓前列腺受到長期的壓迫而充血、水腫，進而誘發前列腺炎。

2、冬季寒風勁起，隨著天氣的不斷轉涼，人體交感神經興奮性增強，使前列腺腺體收縮、腺管和血管擴張，造成慢性充血，從而使尿道內壓增加，嚴重時可引起逆流。

而尿道情況的變化會加重前列腺液的淤積，導致前列腺疾病發作，出現尿頻、尿急、尿痛，會陰、睪丸疼痛等癥狀，男性朋友需要引起高度的重視。特別是對很多中老年男性來說，很多患者的病情會隨著氣溫的降低而加重或反復發作。

3、由于天氣變冷，飲水量減少也會使排尿次數減少，新陳代謝速度變慢也會加重前列腺炎的癥狀。所以，每到冬季降溫的時候，患前列腺炎癥的男性就會急劇增多。尤其是對于那些已經患上前列腺疾病的男性來說，冬季的復發機率更高。

前列腺炎的危害

1、影響性功能，導致陽痿、早泄：由于疾病長期未能治愈，各種癥狀和不適在夫妻生活后加重，或直接影響夫妻生活的感受和質量，對患者造成一種惡性刺激，漸漸出現一種厭惡感，導致陽萎、早泄等現象。

2、不適癥狀，影響工作和生活：由于炎癥刺激，可產生一系列癥狀，如腰骶、會陰、睪丸等部位脹痛，出現尿頻、尿痛、尿不凈等，使患者煩躁不安，影響工作和生活。

3、影響生育，可致不育：長期的慢性炎癥，使前列腺液成分發生變化，前列腺分泌功能受到影響，進而影響精液的液化時間，精子活力下降，導致男性不育。

4、導致慢性腎炎，甚至會發展為尿毒癥：前列腺炎如不及時治療，可導致前列腺增生，對膀胱出口進行壓迫，使尿液不能完全排空，出現殘余尿。殘余尿極易導致尿路感染如腎盂腎炎等，如治療不，進而發展為腎炎，最后發展為尿毒癥。

5、傳染給配偶，引起婦科炎癥：前列腺炎可以傳染給妻子，特別是一些特殊病菌感染引起的前列腺炎，其炎癥可以通過夫妻生活途徑傳染給妻子，導致妻子患婦科炎癥。

保養前列腺的方法

1、首先要防止受寒

冬季是一年當中最寒冷的季節，氣溫較低，所以一定要注意防寒保暖，預防感冒和上呼吸道感染的發生。

2、不憋尿

膀胱也是比鄰前列腺，人在憋尿的時候就會讓膀胱過度充盈，這樣就會壓迫到前列腺。而如果已經患有前列腺增生肥大的人，那情況會更加嚴重。

因為憋尿容易造成尿液反流，不僅會給腎臟和輸尿管等高位臟器帶來損害，嚴重時還會造成腎功能衰竭。

3、節制性生活

性生活的頻繁會使前列腺長期處于充血狀態，以至于引起或加重前列腺增大。

因此尤其要在性欲比較旺盛的青年時期，注意節制性生活，避免前列腺反復充血，給前列腺充分恢復和休整的時間。如今正值寒冬，正是男科疾病的高發季節。男科專家在此提醒各位男性朋友，保護前列腺的重點在于兩方面：一是多喝水，保持身體水分；二是利用飲食保護，要追求食物的營養均衡，保證身體各方面所需的養分。

4、盡量不要久坐

避免長時間打麻將、玩撲克、看電視等，伏案工作者或需長途乘車者注意每隔一段時間要起身活動活動筋骨。另外，騎自行車等騎跨動作，會對前列腺造成壓迫，導致前列腺充血，因此應避免長時間騎自行車。

吃什么可以保養前列腺

冬瓜：味甘淡、性微寒，功效清熱利水，解毒生津。《名醫別錄》中云：“主治小腹水脹，利小便，止渴。”本品利水而不傷陰，是慢性前列腺炎、前列腺肥大患者的常用佳品。

海帶：為海產品。味咸，性寒。功效清熱利水，軟堅散結。本品含有豐富的碘和鉀。前列腺肥大者可常食。

洋蔥：味辛甘，性平。功效清熱解毒，利尿化痰。現代研究證實，本品能抑制高脂肪飲食引起的膽固醇升高，防止動脈硬化，所含揮發性硫化物能維持男性體內激素基本水平，防止尿道旁腺肥大。

玉米：味甘，性平。功效補中健胃，除濕利尿。本品適于脾虛、小便不利者。

香蕉：味甘，性寒。功效清熱潤腸。前列腺病，尤其是前列腺肥大多伴有便秘，大便不適，小便更加不利者，多食香蕉極有益處。