盤點讓男性前列腺炎加重的6個惡習

男性患前列腺炎還是少喝酒好

作為精神生活及物質生活的一部分，酒又讓人難以割舍。飲酒對健康有積極作用，許多名人都曾留下與酒有關的佳話，如“李白斗酒詩百篇”，這是酒的興奮作用;如“何以解憂，唯有杜康”，這是酒的麻醉作用。

那么，飲酒對人體尤其是前列腺炎患者有哪些消極作用呢­酒的主要成分是乙醇，乙醇不是人體必不可缺的物質。飲酒后的乙醇很快被胃吸收，其中的90%—98%在體內氧化，只有1%~2%的乙醇不經氧化而排出體外。大量飲酒時，不經氧化而被排出的乙醇可提高到10%。

老年人體質與功能衰退是必然現象，代謝過程減慢也是必然的，對乙醇的分解能力也降低，而乙醇排出的主要途徑是腎臟，故大量飲酒者以及老年人飲酒，無疑加重了腎臟負擔，損害腎臟功能，膀胱肌收縮功能降低，可引起排尿困難，這也是飲酒后引發尿閉及加重尿閉的原因之一。有浮腫者，飲酒則會加重浮腫。長期過度飲酒，還容易損害肝臟功能，形成脂肪肝、酒精肝等疾病。

乙醇具有強烈的刺激性，進人人體后可使內臟血液循環加快，擴張血管，尤其以擴張內臟血管最為顯著。患急性前列腺炎時應忌酒，以免炎癥擴散，引發其他連鎖反應?；悸郧傲邢傺缀颓傲邢俜蚀笳撸罅匡嬀埔彩怯泻Φ?，因為酒能損害人體內的免疫系統，如使人體維生素缺乏，會降低呼吸道的防御功能，損害肝臟及腎臟，引發貧血等，使細菌、病毒及其他微生物乘機入侵，促使感染及舊病復發。

許多研究表明，飲酒對性功能有危害。乙醇是一種性腺毒素，長期過量飲用烈性酒，除引起神經系統慢性中毒外，還可使性腺中毒，男性主要表現為血液中睪酮水平下降，損害睪丸的間隙細胞，使之不能正常地產生雄激素和精子，并使體內能合成睪酮的三種酶的活性受到嚴重影響。

盤點讓男性前列腺炎加重的6個惡習

1、久坐

前列腺的特色是不能承受男人之重。男人端坐時，身體的重心自然落于前列腺的位置，坐的時間久了，脆弱的前列腺承受了過多的壓力，會導致血流不暢。

2、吸煙無度

根據調查，吸煙者的前列腺疾病患病率比不吸煙者高1~2倍。煙草中含有的各種化合物多達1200余種，其中絕大多數均對人體有害，吸煙越多前列腺受危害越大。

3、忙碌“飛人”經常倒時差

日本一項歷時十余年的調查顯示，經常倒換睡覺習慣的男性患前列腺癌的幾率是睡眠規律男性的3、5倍。這是因為每一次倒換睡覺時間對生物鐘都是一種侵擾。

4、嗜辛辣食品

辛辣食品不是前列腺疾病的直接病因，但酒類、辣椒等食品對前列腺和尿道有刺激作用，可引起短暫的會陰部不舒服，還可引起血管擴張促使前列腺和膀胱頸充血、水腫，造成前列腺的抵抗力降低。

5、酷愛紅肉

前列腺的血液供應特別豐富，有四條血管為它輸送營養。但只有一條血管將它的代謝廢物運走，高脂肪飲食導致的血液黏稠會將這種運輸的難度增加。

6、辦公室空調開到足

前列腺喜熱，怕冷。如果在過于涼快的環境中時間過長，就會使前列腺局部血液循環變慢、免疫力下降，給可能的炎癥以可乘之機。而且低溫還會抑制前列腺控制的兩種排泄功能，造成腺管堵車。