來月經(jīng)時可以洗頭嗎
女性每個月都是會來一次月經(jīng)，這也都是很常見的，但是在來月經(jīng)的時候，也是要注意自身的休息情況，尤其是對一些休息不好的女性，如果經(jīng)常這樣做，對自身健康危害也是比較大，而且不正常的休息，也使得來月經(jīng)的時候，身體各方面會受到損害，那來月經(jīng)時可以洗頭嗎？
對來月經(jīng)時可以洗頭嗎，也是很多人不太了解的，而且對這樣問題上，很多人也不是很清楚，所以在出現(xiàn)的時候，也都是可以進行詳細咨詢，使得對這樣問題，也都是有著很好的了解。
來月經(jīng)時可以洗頭嗎：
女性在經(jīng)期的時候總會舉得不舒服，有著很多的禁忌，其中很多人說經(jīng)期不能洗頭。經(jīng)期為什么不能洗頭？
因為一般來說，女性在來月經(jīng)的時候，都會覺得身體勞累以及疲憊，這是因為這時的女性身體比較虛弱，抵抗力也有所下。如果在月經(jīng)期間洗頭，就很容易讓女性著涼，這樣就加劇了痛經(jīng)癥狀。尤其是很多女性會在月經(jīng)期間出現(xiàn)痛經(jīng)的情況。月經(jīng)期要注意保暖，不要沖冷水澡，最好不要洗頭。
經(jīng)期洗頭的危害有哪些？
1、痛經(jīng)
中醫(yī)認為頭為六陽之首，子宮為任脈的起點，生理期間，血液循環(huán)本來就比較差，洗頭會造讓血液集中至頭部，影響子宮血液循環(huán)，使子宮內(nèi)的血液無法順利排除干凈，容易造成經(jīng)血量的減少或經(jīng)痛。
2、頭痛
由于發(fā)根上的毛孔張開，這時如果受了風寒，就容易導(dǎo)致頭痛的問題，尤其在夜晚或睡前洗頭。夜晚為陰，頭為六陽之首，陰陽相背的情況下，頭痛的情形會更嚴重，若是頭發(fā)未完全干就馬上就寢，在身體抵抗力及代謝力低的情況下，各種毛病絕對找上們。
通過以上介紹，對來月經(jīng)時可以洗頭嗎，最好是不要選擇的，這樣的做法，對自身健康的損害也是比較大，那具體會出現(xiàn)身體情況，以上也是有著詳細說明，對此也是要有一些了解，這樣對身體各方面才會有很好的幫助作用。
