女人食用合歡花蜂蜜注意事項
2015-12-14 15:42:45 來源：360常識網
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導語：蜂蜜是我們的生活中比較常見的食物，而女人在食用合歡花蜂蜜有哪些需要注意的事項呢？
女人食用合歡花蜂蜜注意事項
蜂蜜是生活中比較常見的飲品。那么對于蜜蜂從合歡花上采來的花蜜的食用上有什么需要注意的呢?下面給大家介紹女人食用合歡花蜂蜜注意事項，供大家參考。
飲用合歡花蜂蜜時不宜吃韭菜
韭菜含有豐富的維生素C，如果和蜂蜜一起吃，則蜂蜜里的一些礦物質如銅、鐵就會被氧化，從而失去了營養(yǎng)價值。而且，蜂蜜可以通便，韭菜里所含的纖維素也是通便的，因此兩者一起食用很容易導致腹瀉的發(fā)生。
不能用沸水沖合歡花蜂蜜
因為合歡花蜂蜜內富含各種營養(yǎng)成分，包括很多種酶、維生素和礦物質等，如果用剛煮開的沸水沖，會破壞蜂蜜所含的營養(yǎng)成分，降低其口感及香味，因此飲用合歡花蜂蜜的時候，最好用溫開水沖，水溫不要超過40度。
不要將合歡花蜂蜜放入豆?jié){內
合歡花蜂蜜內含有有機酸，而豆?jié){內含有豐富的蛋白質，蛋白質與有機酸相遇即發(fā)生沉淀，人喝了之后不會被吸收，反而給人體帶來負擔。因此不要將合歡花蜂蜜放入豆?jié){內。
飲用合歡花蜂蜜時不要吃豆腐
豆腐性寒，含有各種礦物質、有機酸及蛋白質，如果遇到蜂蜜里所含的各種酶，則會產生化學反應，導致食用者肚子不舒服、腹瀉，因此飲用合歡花蜂蜜時，記住不要吃豆腐。
