女人的潔陰用品很多，比如說潔陰清洗液，這是最常見的，也是女人最常使用的。女人經常潔陰固然有好處，但是如果不注意，或者說長期潔陰的話，那對身體比然是有害的，是會誘發各種婦科病的。就算是最普通潔陰濕巾都是如此。

潔陰濕巾可能引發婦科病

與男性相比，女性私處更容易遭受細菌的侵擾，專為女性設計的潔陰濕巾便受到眾多女性的青睞。這些潔陰濕巾可避免細菌滋生，pH也符合女性體內環境，尤其適用于經期清潔、如廁后使用，有的女性甚至用濕巾代替日常的私處清洗。

其實，女性的私處沒有想象中的那么脆弱，陰道本身就有乳酸桿菌，使陰道內環境保持酸性，抑制那些宜于在堿性環境中生長的病原體。陰道的自動收縮和閉合、經期時的宮內膜脫落，也都有助于陰道的自我清潔。潔陰濕巾的確可以使用，但由于添加了除菌藥物成分，雖然可起到抑菌作用，但并不能殺菌。反而頻繁使用，還會打破女性體內本來的酸堿平衡水平，從而引發婦科疾病，帶來不必要的麻煩。

而且潔陰濕巾產品的質量也不好判斷，若使用了不合格的產品，反而會增加感染疾病的風險。所以，潔陰濕巾，不要頻繁使用，更不能用它替代正常的私處清洗。

衛生紙也并不一定衛生

現如今的衛生紙質量參差不齊。很多衛生紙都是再造紙，帶有大量的細菌，如大腸桿菌、幽門螺桿菌、痢疾桿菌等。如果用其擦拭外陰，細菌很容易在陰道處停留并滋生，從而引發陰道炎或外陰炎。所以，女性在衛生紙的選擇上要盡量謹慎，要買質量有保證的衛生紙。

如果需要使用公共衛生間，盡量不要使用公用衛生紙擦拭外陰。其實，小便后偶爾不使用衛生紙影響也不大，因為女性幾乎每天都會換內褲，這樣不會損害健康。

值得一提的是。有些女性為避免使用公共衛生間，公共衛生紙，會人為憋尿，這是不值得提倡的。經常憋尿會造成盆腔充血，引發尿道炎。尿道口在會陰部附近，細菌很容易侵入，久而久之細菌繁殖，就會引發婦科疾病。所以，憋尿不上廁所的方法并不可取。女性出門在外可隨身攜帶一包面巾紙，以備不時之需，只是面巾紙開封后要盡快用完，以免沾染細菌。

陰道清洗液不宜過度使用

有些女性對陰道衛生十分用心，每天要用清水沖洗陰道還不夠，還要使用一些專門的衛生產品沖洗陰道。陰道本身是一個有菌環境，對很多細菌都有抑制作用，經常使用衛生清洗液沖洗，會破壞陰道酸堿度，降低陰道本身的抵抗能力，臨床上常有女性因過度清潔導致陰道炎的例子。

所以，不要迷信陰道清洗液，要正確地認識陰道衛生，不是所有的部位頻繁清洗都會有利于健康。女性清洗外陰的最好方法是用溫開水，因為溫開水不會改變陰道的酸堿度，不會破壞陰道的正常菌群。注意，清洗只局限于外陰即可，在健康的情況下，不必進行陰道沖洗。即便是溫開水也不行。

護墊可能誘發婦科病

護墊體積小，更換方便。女性在排卵期分泌物較多時使用護墊，有利于保證陰部的清潔衛生。但是，護墊背面有一層膠質，它會導致陰部不透氣，形成病菌的溫床，增加陰道炎感染的風險性。如果是劣質衛生巾，因為材質含有雜質且吸收性差，就更會增加陰道炎的發病概率。

所以，護墊能不用時便不用，女性私處非常需要一個透氣的環境，在白帶正常的情況下，每日更換內褲，完全可以達到合格的衛生標準。如果必須使用護墊，那么在選購時一定要選擇有質量保證的產品。注意一次不要購買太多，拆包后要放在干燥、潔凈的環境里。因為護墊也是纖維材料，受潮后材料變質，細菌易侵入繁殖。

最后，使用護墊及衛生巾前務必洗手，以免將病菌帶到衛生巾上。