關(guān)于乳腺增生來(lái)說(shuō)這個(gè)疾病對(duì)于婦女的身心健康是危害很大的，因?yàn)橛泻芏嗟娜橄僭錾颊吒静磺宄绾握_合理的飲食，有的人因?yàn)轱嬍巢磺‘?dāng)會(huì)導(dǎo)致乳腺增生的進(jìn)一步惡化了，其實(shí)乳腺增生是一種非常嚴(yán)重的疾病，飲食治療也是很重要的，那么乳腺增生飲食吃什么好呢，如何進(jìn)行好的食療呢？

1：維生素類(lèi)藥

能治療乳腺增生癥的維生素有A族維生素、B族維生素和E族維生素三類(lèi)。維生素A能促進(jìn)無(wú)活性的過(guò)氧雄烯酮及孕烯酮激素轉(zhuǎn)變?yōu)橛谢钚缘男巯┩霸型?。后兩者可抑制乳腺?duì)雌二醇的反應(yīng)，

2：非性激素類(lèi)藥

非性激素類(lèi)藥主要是指碘劑，用之可減輕疼痛，改善癥狀。因小劑量碘劑可刺激垂體前葉，產(chǎn)生黃體生成激素，促使卵巢濾泡囊腫黃體素化，從而雌激素水平降低，并恢復(fù)卵巢的正常功能。但長(zhǎng)期使用碘劑可能影響激素平衡和甲狀腺功能，所以應(yīng)該慎重應(yīng)用。

3：性激素類(lèi)藥

此類(lèi)藥有翠丸酮、黃體酮、三苯氧胺、嗅隱亭、丹那哇等。

4：輔助治療類(lèi)藥

在經(jīng)前期乳房脹滿者于經(jīng)前7—e10天用利尿藥有益，因減少了液體滯留，可減輕癥狀。本病因卵巢功能失調(diào)，黃體酮不足促使性腺激素增加，導(dǎo)致卵巢合成雌激素，造成水鹽儲(chǔ)留及水腫，故可用利尿藥。

有研究發(fā)現(xiàn)，女性每天飲白酒，患乳腺腫瘤的機(jī)會(huì)大幅度增加。此外，女性不能濫用含雌激素類(lèi)的保健品或長(zhǎng)期使用美容化妝品、健美隆乳的豐乳保健品以及更年期婦女長(zhǎng)期過(guò)量使用雌激素，都被認(rèn)為是誘發(fā)乳腺疾病的原因。

女性乳腺增生這個(gè)疾病嚴(yán)重的影響到了個(gè)人的生活了，其實(shí)面對(duì)乳腺增生飲食吃什么好呢，有的人覺(jué)得食療是很重要的，但是一些食療不好好的把握的話，也會(huì)起到不好的效果的，對(duì)于乳腺增生來(lái)說(shuō)呢合理的飲食才是最為健康的，希望上面的食療對(duì)女性身體有幫助。