乳腺增生怎么治療效果好呢
乳腺增生的病人日常生活中與其他人沒什么分別，只是在來例假前感到乳房脹痛，隨著月經(jīng)結(jié)束以后，這種癥狀就消失了，所以很多人都以為是因為來月經(jīng)的關(guān)系就不怎么注意這個，其實這是錯誤的，每個女性最好要每半年就做一次檢查。這樣才是對自己負(fù)責(zé)，那么乳腺增生怎么治療效果好這個問題，我們下面就一起看看吧！
1.可以采用按摩治療，將手從乳房兩側(cè)從后向前輕輕按摩，這種治療方法可以促進(jìn)血液循環(huán)，達(dá)到緩解疼痛的作用。
2.如果疼痛的非常厲害，要到醫(yī)院拍一個胸片，查出乳房增生的大小、位置、范圍等，如果有腫塊要采用抗生素消炎治療。
3.只是有輕微的疼痛感，可以用熱毛巾敷在胸前，每10鐘換一次熱毛巾，連續(xù)熱敷半個月效果會消減。
4.飲食上應(yīng)當(dāng)注意：少吃肥膩、甜食及腌制品，辛辣刺激類，不吸煙不飲酒，多吃水果和新鮮蔬菜，及時補充身體的維生素和營養(yǎng)，避免脂肪的大量吸收，所以肥胖的患者也應(yīng)當(dāng)及時的減肥。
5.注意生活習(xí)慣的養(yǎng)成，不要總是熬夜，勞累過度，女性應(yīng)當(dāng)及時的注意休息保證充足的睡眠時間，及時的減輕身體勞累，也應(yīng)當(dāng)注意情緒的穩(wěn)定，應(yīng)為情緒是很容易造成身體內(nèi)分泌失調(diào)的，所以保持情緒的穩(wěn)定性。
以上介紹了一些關(guān)于乳腺增生怎么治療效果好的問題，從以上的介紹中我們知道了，一般的乳腺增生是不怎么需要進(jìn)行手術(shù)治療，主要的就是在平時的時候要保養(yǎng)好自己，另外也要注意及時到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查和治療，預(yù)防乳腺疾病，注意飲食的習(xí)慣。
