來月經前肚子痛怎么回事
生活中有一些女性朋友在來月經之前總是會出現肚子疼痛的情況，這一情況一般是由于來月經之前身體內性激素忽然減少，會對全身系統有所影響，顯露出來一定的反應。這些反應通常在來月經之前7天到14天出現，在來潮前的2到3天會加重疼痛，行經之后癥狀便會慢慢的減輕和消失，那么，來月經前肚子痛怎么辦呢？
來月經前肚子痛醫學上把這些變化比較明顯的叫經前期緊張癥。一般表現為：
⑴以精神癥狀為主：常見神經敏感，煩躁易怒，全身疲乏無力，有時會引起頭痛、失眠、思想不集中等。
⑵以軀體癥狀為主：常見手腳顏面浮腫，腹部脹氣感，有些人腹脹，大多數女孩會有便秘現象，小腹墜痛和乳房脹痛等。
經期前肚子痛怎么辦？
1、一般治療
進行體育鍛煉，增強體質。平日注意生活規律，勞逸結合，適當營養及充足睡眠。重視月經生理的宣傳教育，通過解釋說服，消除病人恐懼、焦慮及精神負擔。加強經期衛生，避免劇烈運動、過度勞累和防止受寒。
2、抑制排卵
如病人愿意控制生育，則口服避孕片(復方炔諾酮片或復方甲地孕酮片)為治療原發性痛經的藥物。但是這樣會可能由于內膜生長受到抑制，月經量減少，pg量降到正常水平以下導致子宮活性減弱。所以，這樣的做法是對自己的健康不利的做法！
建議你較好去醫院進行詳細檢查，等確診以后在進行有針對性的治療比較好。平常進行體育鍛煉，增強體質。另外一定注意月經期不要同房和洗澡，避免接觸冷水和洗冷水腳，避免吃辛辣生冷食物。可以試試紅糖水，紅糖性溫。有溫里的作用，可以疏通筋脈，幫助月經排除的作用。
來月經前肚子痛怎么辦？以上內容就是專家針對這個問題的詳細解答，相信現在大家應該知道該怎樣去緩解來月經前肚子痛的情況了吧，希望女性朋友能根據自己自身的情況去選擇合適的方法來緩解疼痛，并且平時的生活當中也要養成良好的生活習慣，這樣可以預防來月經前肚子痛的情況。
