如今內衣對女人來說成了生活必備品，那么女人不穿內衣好嗎？對一些內衣愛好者來說這簡直就是天方夜譚，不穿內衣是件多么可怕的事情啊，不穿內衣怎么還敢出門啊，等等。她們會有一系列的疑問，而對一些不在乎的人來說，穿內衣就是一種束縛，捆在身上多不自在啊，還是不穿內衣來的自在。那么到底穿內衣好還是不穿內衣好呢，接下來就讓我們具體的分析一下。

因為乳房由乳腺，乳腺管，脂肪和結締組織等構成.由于乳房內部沒有骨骼和肌肉支撐，因此缺乏有力的支托，站著和坐著時，乳房都會因本身的重量作用而下垂，時間長了，會影響乳房的血液循壞和發育，造成乳房松弛，導致乳腺管彎曲變形，影響乳房的外觀形態和將來哺乳.

指導意見：當劇烈運動時，乳房也隨之發生較大幅度的震動，會使人感到極不舒服，嚴重的還可能導致血液循壞障礙而誘發乳房疾病.

如果乳房充分發育后不戴胸罩，也對乳房發育不利.因為健美的乳房需要特殊的保護，及時佩戴胸罩便是理想而簡便的方法.佩戴胸罩能夠保護乳房，支持和襯托乳房，使其血液循環通暢，有助于乳房的發育；可減少行走，運動和勞動時乳房的擺動，防止乳房松弛下垂；能促進乳房內脂肪的積聚，使乳房更豐滿，還可以彌補乳房過小的生理缺陷

胸罩大小要適中，如果過小，會壓迫乳房和乳頭，影響呼吸和胸廓，乳房的發育；而胸罩過大，則達不到支托，保護乳房的作用.此外，睡覺時應把胸罩取下，以免影響呼吸和血液循環.只有在睡覺時不穿胸罩才對乳房有好處，平時不穿對乳房不僅沒好處，而且還會引起乳房疾??！

戴胸罩可緩解乳房下垂。胸罩對女性來說，既是生活實用品，又是健美裝飾品。胸罩對顯露女性胸部豐滿美觀有一定的彌補和襯托作用，主要表現在三個方面：

一是對乳房有一定的支撐作用。乳房的內部結構主要包含腺體、導管、脂肪組織及纖維組織等。乳房本身沒有骨骼支撐，佩戴胸罩可以起到一定的支撐作用，使女性的胸部顯得豐滿。

二是在一定程度上對胸部有保護作用。乳房是嬌嫩、敏感的體表柔軟器官，平時容易受到撞擊、擠壓，在劇烈運動時可能牽拉到乳腺組織。胸罩可以增加胸部的穩定性，保護乳房免受外界帶來的傷害。

三是托起下垂的乳房。隨著女性年齡的增長，乳房下垂是不可逆轉的，佩戴胸罩對于乳房下垂具有一定的緩解作用。尤其是一些乳房較大、哺乳孩子較多、哺乳時間較長的女性，中年之后乳房下垂更為厲害。乳房下垂不僅會影響美觀，而且會影響胸部血液回流。過去沒有胸罩時，許多女性用布帶將乳房纏綁住防止下垂，道理和現在的胸罩是一樣的。

通過上面的講解，當有人問你女人不穿內衣好嗎的時候你知道怎么去回答了嗎？內衣不僅僅是件衣服、裝飾品，最主要的是它對乳房能起到一定的保護作用。近幾年乳房方面的疾病越來越多，女性健康引起廣大人民的關注，所以女人要對自己好，首先要選好自己的內衣，并正確穿戴。