女性在生理期期間飲食要尤為注意，恰當(dāng)?shù)娘嬍晨梢詭椭园踩坏亩冗^(guò)生理期，并且還有后期的保養(yǎng)作用，但不科學(xué)的生理期飲食卻容易引起種種問(wèn)題。冬蟲(chóng)夏草是一種十分珍貴的藥材，具有十分好的滋補(bǔ)作用，但月經(jīng)期間可以吃冬蟲(chóng)夏草嗎？來(lái)看看有經(jīng)驗(yàn)的人是怎么說(shuō)的，它可以幫助你更好的解決生理期飲食的問(wèn)題。

相信沒(méi)有人不認(rèn)識(shí)冬蟲(chóng)夏草吧，冬蟲(chóng)夏草自古就是非常有名的滋補(bǔ)品種，冬蟲(chóng)夏草能夠提高我們的免疫力并且有抗腫瘤的作用，冬蟲(chóng)夏草還能起到調(diào)節(jié)血脂和調(diào)節(jié)造血功能等效用。

自古以來(lái)，冬蟲(chóng)夏草一直被視為我國(guó)中藥中的一寶，與人參、鹿茸一起被稱為中國(guó)三大補(bǔ)品。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，冬蟲(chóng)夏草性味甘、平，入肺腎經(jīng)，能益肺腎、止咳嗽、補(bǔ)虛損、益精氣。《本草綱目拾遺》記載：冬蟲(chóng)夏草性溫暖，補(bǔ)精益髓，此物保肺氣。以酒浸數(shù)枚啖之，治腰膝間痛楚，有益腎之功;與雄鴨同煮食，宜老人。

雖然說(shuō)冬蟲(chóng)夏草的功效很廣，適合日常保健，增強(qiáng)免疫力，特別是體虛多汗、自汗、盜汗者宜食;病后虛弱、久虛不復(fù)或衰勞體弱以及各種慢性消耗性病人宜食;腎氣不足、腰膝酸痛、陽(yáng)痿遺精者宜食;老年慢性支氣管炎、肺氣腫、肺結(jié)核、支氣管哮喘咳嗽氣短、虛喘咯血者宜食;癌癥患者及放療化療后宜食;糖尿病人、紅斑狼瘡、慢性腎炎以及再生障礙性貧血和白血球減少患者宜食。

但是嬰兒、發(fā)燒(急性高熱患者)、婦女月經(jīng)期禁忌服用;熱性體質(zhì)的人，高血壓中風(fēng)患者，以及腫瘤病患者在放療期間應(yīng)慎用或不宜用;體內(nèi)出血(如咯血、便血等)、腦出血人群不宜吃，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)減量服用，有實(shí)火或邪勝者不食用。

對(duì)于月經(jīng)期間5可以吃冬蟲(chóng)夏草嗎這個(gè)問(wèn)題，因?yàn)槊恳粋€(gè)女性的體質(zhì)都有所不同，所以要根據(jù)自身的情況來(lái)進(jìn)行選擇。但是，為了保險(xiǎn)起見(jiàn)，我們可以選擇在經(jīng)期后吃，這樣的話可以避免引起不適，同時(shí)也為經(jīng)期的安全更增添一層保障。