子宮切除術(shù)后的保養(yǎng)
對(duì)于處在生育期的女性來說，生活中需要預(yù)防的婦科疾病有很多，其中子宮肌瘤是屬于比較常見的疾病之一。目前對(duì)于子宮肌瘤的發(fā)病原因還不是特別的清楚，但可以肯定的是子宮肌瘤和不良生活習(xí)慣、不良的飲食習(xí)慣是分不開的。如果子宮肌瘤比較嚴(yán)重，一般醫(yī)生會(huì)建議切除子宮，那么子宮被切除后要注意些什么呢？
1、少吃油脂類、煎炸熏烤類的食物。
2、多吃蔬果及高纖類之食物、水果，尤其是番茄、山藥、當(dāng)季的瓜果。每天攝取2000-3000毫升水份，預(yù)防便秘。
3、多攝取含蛋白質(zhì)、維生素及鐵質(zhì)的食物，如：魚湯、葡萄、櫻桃、蔬菜等。
4、應(yīng)多增加鈣質(zhì)及荷爾蒙攝取，如：動(dòng)物骨骼、小魚干、大豆類食物及適當(dāng)運(yùn)動(dòng)避免跌倒骨折。
5、如果存在貧血現(xiàn)象，多吃鐵質(zhì)含量較高的食物，如豬肝、黑芝麻、葡萄、紫菜、枸杞、香菇等。
6、飲食無特別禁忌，但刺激性及易產(chǎn)氣食物盡量少吃。
子宮切除后居家照護(hù)及注意事項(xiàng) ：
1、子宮切除者，不會(huì)再有月經(jīng)。
2、術(shù)后觀察傷口是否有紅、腫、熱、痛或不正常的分泌物，若有以上癥狀請(qǐng)盡速?gòu)?fù)診。
3、手術(shù)后6-8周，等骨盆腔內(nèi)深處組織復(fù)原，即可有正常性生活. 子宮全切術(shù)后應(yīng)禁性生活3個(gè)月，3個(gè)月后恢復(fù)正常的工作和生活。
4、手術(shù)后6-8周內(nèi)避免提重物超過3公斤、彎腰取物及爬樓梯，可適當(dāng)使用束腹帶。
5、3個(gè)月內(nèi)勿久坐、長(zhǎng)途旅行、避免瑜珈及韻律舞等易增加腹壓的運(yùn)動(dòng)，以免造成骨盆腔內(nèi)出血 ，3個(gè)月后恢復(fù)正常的工作和生活。
6、若有雙側(cè)卵巢切除者，易有骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生，日常生活中多加注意。
這樣看來，子宮切除的術(shù)后保養(yǎng)要注意的事項(xiàng)還真是比較多，都是生活中的一些細(xì)節(jié)問題，希望患者朋友與家屬不要忽略了，要知道術(shù)后的保養(yǎng)與治療是同等重要的問題。如果術(shù)后的保養(yǎng)沒有做好，也一樣會(huì)影響到病情的恢復(fù)，希望這篇文章可以幫助到大家。
