女人補腎陽虛吃什么好呢

女人也有腎陽虛的現象，腎陽虛一般都是發生在男性身上，不過女性也有腎陽虛的可能，如果女性腎陽虛了，那么很有可能會表現出渾身乏力，渾身疲勞等現象，而腎陽虛了之后還有可能會加重疾病，導致日常生活嚴重受損，女性腎陽虛了之后也會出現性功能下降的現象，對女性來說，日后的生育功能也是有損失的，那么女人不腎陽虛吃什么好呢？

好腎虛通過醫辨證證明，而儀器檢查出.建議看醫辨證施治.腎陽虛癥狀腰酸，四肢發冷，畏寒，甚至還有水腫，也說表現寒癥狀，性功能好也會導致腎陽虛; 腎陽虛吃狗肉，羊肉，韭菜，泥鰍來進行食補，藥物則有腎寶，玉蓯蓉，金匱腎氣丸，右歸丸等.首先要區分絕對虛還相對虛. 絕對虛，吃壯陽藥物沒錯.

相對虛，由于陰實導致，能吃壯陽藥了. 因由陰氣盛引起，要祛陰. 建議還醫生指導下服藥. 特別壯陽藥，要亂吃 .

當，也通過食療： 杜仲腰花 ，茴香燉煮腎 ，杞地山藥粥 都錯補腎食療方法，腎陽虛吃狗肉，羊肉，韭菜，泥鰍來進行食補，藥物則有腎寶，玉蓯蓉，金匱腎氣丸，右歸丸等.

腎陽虛首先會出現腰痛，因腰腎之府，種痛般會有冷感覺. 病人痛同時，覺得腰里面發涼，腎陽虛典型表現. 另外，擴展全身，會出現全身也怕冷. 因腎陽身陽氣根本，根虛弱了，整身體陽氣溫煦作用會下降. 提示：腎陽虛臨床表現：

1.腰痛而且發涼.

2.手腳冰涼，尿頻. 腎陽虛人適合吃食物有海產品，韭菜籽.補腎選用金匱腎氣丸，五子衍宗丸等.

腎陰虛情況下火容易旺，陰虛火旺，時再使用些溫熱壯陽藥物，等于火上澆油，病人熱性更大了.反過來說，假病人腎陽虛，怕冷，再用些滋陰藥，等于雪上加霜，病人同樣也受了.

腎陽虛癥狀腰酸，四肢發冷，畏寒，，也說表現寒癥狀， 腎陽虛吃狗肉，羊肉，韭菜，泥鰍來進行食補，藥物則有腎寶，或金匱腎氣丸，女性腎陽虛.建議服用金匱腎氣丸，右歸丸等藥，還多吃羊肉，韭菜，鹿茸等，食療菜肴： 鹿茸枸杞豬腰子湯：鹿茸10克，枸杞子25克，豬腰2(去內膜，切碎)，豬腰放入鍋，加生姜小炒至熟，與鹿茸，枸杞放入鍋內隔水燉熟，調味即成(進食時加半匙白酒).每星期食用兩次.

功效：補腎陽，適于因腎陽虧損而造成頭暈，耳鳴，倦怠無力，怕冷等.冬蟲夏草淮山鴨湯：蟲草15克，淮山20克，鴨只.鴨和蟲草，淮山放入鍋內隔水燉熟，加點調味即.每星期食用兩次.

功效：滋陰補腎，適用于因腎陰足而導致失眠，耳鳴，腰膝酸痛，口干咽燥等.

海參粥：水發海參(切碎)50克，粳米100克，同煮成粥，加半點蔥姜食鹽調味.有補腎益精，滋陰補血作用，適用于腎虛陰虧所致體質虛弱，腰膝酸軟，失眠盜汗等.

就按照上面這些食物來給自己治療疾病，效果是很不錯的，不過治療的時候還是需要根據自己疾病的類型和癥狀來判定，有些腎陽虛比較嚴重的患者最好是選擇藥物來治療，而如果不是很嚴重的情況下就可以讓自己吃這些食物來改善，也可以多吃點狗肉，狗肉壯陽的效果也非常的好。