什么原因引起宮寒呢？
對女性朋友來說，宮寒可是一件很可怕的事情，事實上不少無法正常生育的女性朋友都是因為宮寒所致，當然了宮寒還會導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)等，總之危害性還是很大的，只有及時了解具體的原因，才能想辦法做好相應(yīng)的調(diào)理與防護措施，避免困擾出現(xiàn)，那么什么原因引起宮寒呢？
1、體質(zhì)
有些女性天生體質(zhì)較寒：四肢容易冰冷，對氣候轉(zhuǎn)涼特別敏感，臉色比一般人蒼白，喜歡喝熱飲，很少口渴，冬天怕冷，夏天耐熱。不過，寒性體質(zhì)大多由后天因素造成，居住環(huán)境寒冷、嗜好寒涼食物、過勞或易怒損傷身體陽氣等，這些是讓身體偏寒的常見問題。
還有一部分是遺傳，父母體質(zhì)偏寒，或者是你出生時，他們年齡比較大，身體陽氣逐漸減少，這會直接導(dǎo)致在你的基因上寫入寒性體質(zhì)密碼。即使和別人處在相同的條件下，你更容易出現(xiàn)宮寒的癥狀，所以除了小心防寒之外，還要長期溫煦身體。
2、生活方式
現(xiàn)在生活中，夏天也成了宮寒出現(xiàn)頻率最高的季節(jié)。夏天天氣酷熱，很多女性喜歡呆在室內(nèi)，穿著清涼，吹著空調(diào)，不知不覺中子宮卻受著寒冷的“折磨”，導(dǎo)致宮寒的出現(xiàn)，使子宮功能大大降低，容易出現(xiàn)手腳冰冷、渾身無力、食欲不振甚至月經(jīng)不調(diào)的癥狀。
3、快速減肥
無論采取節(jié)食、運動，還是吃藥，減肥途徑都是做到消耗大于攝入即可，但必須是一個較長的過程。如果用很短的時間達到瘦身目的，那就只能用健康作為代價了?？焖偈萆頍o非是采用峻烈猛藥、以非正常手段排出體內(nèi)多余的水分和脂肪。這在中醫(yī)看來，等于身體在短時間內(nèi)丟失了大量的能量性物質(zhì)，寒邪很可能乘虛而入，攻擊子宮。
上文中對什么原因引起宮寒給出了明確的介紹，想必大家也都心中有數(shù)了，平時一定要照顧好自己的生活起居，養(yǎng)成一個好的生活習(xí)慣，提高養(yǎng)生保健意識，才不會讓宮寒這樣的問題輕易的出現(xiàn)，一再的威脅著自身健康。
