女人多喝紅糖水有哪些好處
在勞動(dòng)人民多年的生活經(jīng)驗(yàn)中，總結(jié)了很多的對(duì)付身體不舒服的辦法，有時(shí)候這些辦法的確會(huì)起到令大家意想不到的良好效果。紅糖水是大家都不陌生的東西，在很多情況下可以起到很好的作用。那么，女人多喝紅糖水有哪些好處？對(duì)于紅糖水的一些功效，來(lái)看看下面的介紹。
孕婦產(chǎn)后失血多，體力和能量消耗大，在產(chǎn)后的7～10天中若喝一些紅糖水，能補(bǔ)充能量、增加血容量，有利于產(chǎn)后體力的恢復(fù)，且對(duì)產(chǎn)后子宮的收縮、恢復(fù)、惡露的排出以及乳汁分泌等，也有明顯的促進(jìn)作用。
紅糖水對(duì)婦女月經(jīng)順暢也有幫助，可讓身體溫暖，增加能量，活絡(luò)氣血，加快血液循環(huán)，月經(jīng)也會(huì)排得較為順暢。經(jīng)后若感覺(jué)精神差，氣色不好，可以在每天中餐前，喝一杯濃度約20%的紅糖水。不適癥狀較重時(shí)則可在晚餐前再加飲一杯，持續(xù)一星期即可有效善。
紅糖水也能用于外敷，同樣具有排毒滋潤(rùn)的功效，老一輩的人大多經(jīng)歷過(guò)小孩子被蜜蜂蟄了，傷口又紅又腫，疼痛難耐，此時(shí)父母會(huì)取少許濃度較高的紅糖水涂抹于紅腫處，一會(huì)兒疼痛就能減輕，紅腫也會(huì)逐漸消退。
秋冬季節(jié)皮膚因寒冷干燥而瘙癢，也可用紅糖水洗擦、清潔，可有效地減輕干癢的感覺(jué)。
紅糖水也可以加入白木耳、枸杞、紅棗或是紅豆一起煮，有利水利尿的功效，月經(jīng)期間則有助子宮廢物排出，能緩解腹脹、腰緊癥狀；黑糖加桂圓、姜汁共煮，有補(bǔ)中補(bǔ)血效果；取番薯、紅糖、姜汁一同煮，不僅具有養(yǎng)生功效更是一道別具風(fēng)味的點(diǎn)心。上世紀(jì)七、八十年代以前，紅糖在一般家庭中非常普及。隨著生活水平的提高，如今人們已很少食用紅糖。
女人多喝紅糖水有哪些好處？紅糖水對(duì)于女性具有良好的滋補(bǔ)保健的功效，尤其是對(duì)于經(jīng)期的女性和產(chǎn)后的女性都具有很大的幫助，所以當(dāng)女性的身體不舒服的時(shí)候，喝一些紅糖水，還是很不錯(cuò)的選擇，可以緩解疼痛，排除毒素，補(bǔ)充體力。
