女人痛經(jīng)應(yīng)該注意什么呢？

很多的女性朋友在平時(shí)都會(huì)有不同程度的痛經(jīng)，輕微的痛經(jīng)一般通過(guò)喝一些紅糖水，或者是熱敷等等的方法能夠有所緩解，但是有時(shí)候嚴(yán)重的痛經(jīng)會(huì)影響到女性朋友的正常生活，最好是能夠引起重視，下面小編就來(lái)介紹當(dāng)女性朋友經(jīng)常出現(xiàn)痛經(jīng)的時(shí)候，生活當(dāng)中應(yīng)該注意些什么。

凡是有痛經(jīng)的病人應(yīng)當(dāng)?shù)结t(yī)院檢查，要檢查并了解全身情況，還應(yīng)當(dāng)做婦科檢查，未婚女孩作肛門(mén)檢查，主要檢查外陰、陰道、子宮、卵巢，有無(wú)特殊病變，有無(wú)畸形。繼發(fā)性痛經(jīng)的病人要檢查是否有子宮內(nèi)膜異位癥。此外可以根據(jù)疼痛的表現(xiàn)及婦科檢查的情況，需要作基礎(chǔ)體溫測(cè)定、陰道脫落細(xì)胞涂片檢查及雌、孕激素的測(cè)定、B型超聲波檢查，以明確痛經(jīng)所發(fā)生的原因。

痛經(jīng)在女性中是常見(jiàn)的癥狀，未婚前痛經(jīng)長(zhǎng)大后特別是婚后生育過(guò)后，痛經(jīng)自然會(huì)消失，可不必治療。個(gè)別情況除外。但是痛經(jīng)的疼痛時(shí)間長(zhǎng)達(dá)3天者應(yīng)當(dāng)予以治療。原發(fā)性痛經(jīng)的治療，主要是對(duì)癥治療，以止痛，鎮(zhèn)靜為主，近年來(lái)都采用綜合治療包括精神疏導(dǎo)，中藥、西藥與針灸治療。

1.一般治療

（1）重視心理治療，消除緊張和顧慮。

（2）足夠的休息和睡眠，規(guī)律而適度的鍛煉，戒煙。

（3）疼痛不能忍受時(shí)輔以藥物治療。

2.藥物治療

（1）前列腺素合成酶抑制劑常用的藥物有布洛芬、酮洛芬、甲氯芬那酸、雙氯芬酸等。

（2）口服避孕藥適用于要求避孕的痛經(jīng)婦女，有效率達(dá)90%以上。

經(jīng)期要有足夠的休息及睡眠，此時(shí)最好避免精神刺激，不要憂(yōu)慮及發(fā)脾氣，保持精神愉快。不要用冷水及吃生冷食物。經(jīng)期保持外陰清潔，禁止同房；這樣可以避免生殖器官的發(fā)炎，痛經(jīng)也就可以減輕或者不痛。

有時(shí)候痛經(jīng)很可能是由于某些疾病的原因引起的，當(dāng)長(zhǎng)時(shí)間統(tǒng)計(jì)難以緩解的時(shí)候，最好是能夠及時(shí)的去醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療，平時(shí)在月經(jīng)期的時(shí)候應(yīng)該要有所注意，盡量不要使用涼水，尤其是不要食用生冷刺激性的食物，同時(shí)還應(yīng)該要避免劇烈的活動(dòng)。