家教嚴，讓孩子的心靈吃不消

精神衛生中心一項為期三年的研究顯示，滬上青少年抑郁癥發病呈現越來越低齡化趨勢，發病率也有所提高。值得關注的是，高學歷父親的過度嚴格和愛挑起事端的母親尤其容易導致孩子“心靈感冒”。

青少年患抑郁癥，出現低齡化趨勢

記者昨天在心理咨詢中心少兒門診發現，暑期在父母的陪同下前來就診的少年兒童絡繹不絕。而在抑郁癥專病門診診室前，八九歲帶著眼鏡的小女孩，十幾歲低頭不語的小男生默默地跟著父母坐著排隊。少兒門診杜博士說，每周都有幾十名孩子因為出現持久、顯著的情緒低落，影響到日常生活和學習，最后被父母送來就診。

杜博士說：“抑郁癥已成為當今青少年最普遍的心理疾病之一。孩子進入青春期，本來就變得不愿意和大人交流，所以即使得了抑郁癥也不容易被家長發現，隱匿性強容易導致延誤治療，等發現的時候已經很嚴重了。 ”流行病學調查結果顯示，近10年來，兒童期重型抑郁癥的患病率為2%—4%，青春期上升到4%—8%。終身患病率與成人接近，達15%-20%。青少年抑郁癥可影響到他們的生長發育、學校表現、人際關系，使青少年自殺風險增加，使成人期罹患抑郁癥的風險增加2倍-4倍。

家庭沖突越是多，孩子抑郁越高發

12歲的小雯（化名）近日在父母的陪同下到市心理咨詢中心，和一年前相比，她瘦了十多斤，原本就不太外向的性格現在變得更加“悶”，平時幾乎看不到小雯露出笑容，小小年紀似乎就看破世事。父母對醫生講述著小雯的許多“莫名”行為，而當醫生對他們的夫妻關系、教育子女的觀念進行深入了解時，發現身為某公司老總的博士爸爸平時很少管小雯，但卻對小雯的功課有著極高的要求，媽媽全權負責女兒的學習、生活，但總覺得老公不夠顧家，常常以“不管女兒”為由挑起事端，與丈夫爭執。以前父母爭執，小雯常常會躲到房間里哭，可是現在她不太哭了，看父母的眼神卻變得冷漠了。

心理醫生表示，小雯是比較典型的抑郁癥。自2008年來，杜亞松博士等對門診中30例12歲-18歲的抑郁癥小患者和他們的家庭進行跟蹤研究，同時與相同年齡組的10個正常對照組家庭進行對比。結果發現，父母解決沖突的方式和父母關系成為影響孩子情緒的重要因素。喜歡挑起沖突的母親，高學歷又喜歡嚴格控制孩子的父親，這樣的家庭最容易導致孩子出現抑郁情緒。母親發起沖突的次數越多，青少年抑郁癥嚴重程度越高。

夫妻沖突不可怕，關鍵要積極解決

專家分析，夫妻倆遇到矛盾，作為父母是冷靜地討論、冷戰，還是憤怒地互相斥責，甚至是家庭暴力？如果家長常常以回避、憤怒、對罵等消極和破壞性方式來解決沖突的話，孩子在恐懼的同時，會認為“是我不好，爸爸媽媽才吵架”，而且長大以后也不知道遇到矛盾時應該怎樣化解，從而影響他們的人際交往，導致更重的抑郁情緒。

和男孩子常常表現出沖動攻擊行為不同的是，女孩子更容易采用內化方式，從而表現出更多情緒問題，所以青少年抑郁癥女孩比男孩多。課題負責人之一余一表示，除了對孩子心理上造成壓力外，研究還發現，當父母爭吵時，孩子的生理也會出現變化，他們會心率加快、皮膚導電性增加、皮膚溫度降低，肌肉緊張度增加。

有些父母在爭吵后喜歡把孩子拉入戰場，以此來解決沖突，其實這樣容易形成家庭矛盾的不良三角關系，并進入惡性循環。余醫生說，夫妻之間有沖突很正常，如果在發生沖突時能表現得積極，嘗試解決沖突，使沖突得以妥善解決，不僅不會給孩子帶來負面影響，反而能教會孩子怎樣解決問題，有利于他們身心健康。