嬰兒枕頭高度 寶寶這樣睡覺(jué)才安穩(wěn)

人的一生，嬰兒時(shí)期是很重要的，所以睡覺(jué)時(shí)候枕頭的高度也是很有講究的，今天小編就給大家詳細(xì)的介紹一下這方面的知識(shí)，感興趣的朋友們可以來(lái)看看哦，這樣在以后的生活中遇到同樣的情況就可以輕松的解決了。

1歲以內(nèi)，是寶寶頭部發(fā)育最快，最重要時(shí)期，適宜的枕頭，有利于頭部血液循環(huán)。

可幫助孩子盡快進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)，并促進(jìn)腦部生長(zhǎng)發(fā)育。選擇不當(dāng)，不僅影響頭頸部生理功能，還可引發(fā)某些部位發(fā)育畸形。

三個(gè)月前嬰兒需要枕頭

剛出生的嬰兒平躺睡覺(jué)時(shí)，背和后腦勺在同一平面上，頸、背部肌肉自然松弛。嬰兒頭大，幾乎與肩同寬，側(cè)臥時(shí)頭與身體也在同一平面。因此，沒(méi)有必要使用枕頭。

嬰兒多大可以枕枕頭

孩子3個(gè)月后開(kāi)始學(xué)抬頭，脊柱頸段出現(xiàn)向前的生理彎曲。

因此，為了維持生理彎曲，保持體位舒適，嬰兒出生后3個(gè)月開(kāi)始使用枕頭。

嬰兒枕頭高度尺寸是多少

嬰兒枕頭高度以3—4厘米為宜，并根據(jù)嬰兒發(fā)育狀況，逐漸調(diào)整枕頭的高度;枕頭的長(zhǎng)度與嬰兒的肩部相等或稍寬些。

嬰兒用什么枕頭最好

有些家長(zhǎng)誤認(rèn)為嬰兒睡硬一些的枕頭可以使頭骨長(zhǎng)得結(jié)實(shí)，腦袋的外形長(zhǎng)得好看。

有些家長(zhǎng)認(rèn)為孩子的骨骼還沒(méi)有長(zhǎng)成形，軟一點(diǎn)的枕頭比較好，因?yàn)椴粫?huì)影響到孩子的骨骼發(fā)育。

合適健康的嬰兒枕頭選購(gòu)，對(duì)枕芯材料的選擇尤為重要，家長(zhǎng)在挑選枕頭時(shí)應(yīng)選擇蕎麥皮、茶葉、燈芯草、蒲絨等材料填充，透氣、吸濕性好、軟硬適中的枕芯。

枕頭過(guò)硬不適合小兒顱骨柔軟的特點(diǎn)，容易導(dǎo)致孩子頭顱變形，過(guò)軟，容易導(dǎo)致寶寶窒息。而對(duì)于枕套的選擇應(yīng)以純棉布材質(zhì)最佳。

其實(shí)，以上認(rèn)識(shí)都存在一定誤區(qū)：質(zhì)地過(guò)硬的枕頭，睡后易使頸部肌肉疲勞，造成“落枕”。而小寶寶顱骨較軟，囪門和顱骨線還未完全閉合，長(zhǎng)期使用，會(huì)造成頭顱變形或者大小臉，影響外形美觀。

枕頭太松軟對(duì)頭皮壓迫面積大，不利于血液循環(huán)，對(duì)頭顱和頸椎也沒(méi)有好的支撐力，不利于孩子的骨骼發(fā)育。

小寶寶的枕頭要軟硬適度，最好給孩子量身定做一個(gè)蕎麥皮枕頭。

由于蕎麥殼的特點(diǎn)，使其具有一定的流動(dòng)性，可隨著孩子睡覺(jué)時(shí)姿勢(shì)的變換而改變形狀。

從而對(duì)孩子的頭部和頸部骨骼起到均勻承托的作用，而且蕎麥殼枕透氣性好，各個(gè)季節(jié)均使用適合。

需要提醒的是，由于小兒新陳代謝旺盛，頭部出汗較多，睡覺(jué)時(shí)容易浸濕枕頭。

因此，孩子的枕頭最好準(zhǔn)備兩個(gè)，以便換著用，隔兩天還應(yīng)該曬一曬。

嬰兒睡多久合適

很多家長(zhǎng)不知道孩子到底睡多久合適，其實(shí)，孩子的睡眠時(shí)間是有一個(gè)大致標(biāo)準(zhǔn)的。

一般來(lái)說(shuō)，新生兒一天要睡18~20個(gè)小時(shí)，出生后3個(gè)月要睡14~16個(gè)小時(shí)，6個(gè)月至1歲要睡13個(gè)小時(shí)，2~3歲要睡12個(gè)小時(shí)，4~7歲要睡11個(gè)小時(shí)，7歲以上要睡9~10個(gè)小時(shí)。

但是這并不是一個(gè)硬性標(biāo)準(zhǔn)，還要結(jié)合孩子白天的表現(xiàn)來(lái)判斷，即使孩子睡得少一點(diǎn)，但是白天精神狀態(tài)非常好，吃東西和學(xué)習(xí)玩耍都比較正常，也說(shuō)明睡眠時(shí)間夠了。

結(jié)語(yǔ)：以上的全部?jī)?nèi)容就是小編今天給大家介紹的關(guān)于嬰兒枕頭高度的一些知識(shí)，其實(shí)寶寶小時(shí)候睡覺(jué)的姿勢(shì)和正頭高度都是很重要的，家長(zhǎng)們也要多加注意哦，希望上面文章能夠幫助到有需要的朋友哦。