孩子的身高體重一直是家長們比較關注的事情之一，怎樣能夠了解自己孩子的體重是否正常呢？兒童身高體重標準是多少？下文中就 為大家介紹了一個公式，大家可以利用公式計算出自己寶寶的標準身高體重，然后對比一下就知道是否正常了，感興趣的朋友來看看吧。

兒童身高體重標準表計算方法

身高、體重是衡量小兒生長發育是否正常的一項重要指標。現將小兒正常身高、體重標準計算公式方法介紹如下。

兒童體重標準測量公式

1-6個月時體重(公斤)=出生體重(或3公斤)+月齡×0.6(公斤)。

7-12月體重(公斤)=出生體重(或3公斤)+月齡×0.5(公斤)。

2-10歲體重(公斤)=年齡×2+7(或8)。

對于測量兒童身高體重的公式上文已經介紹了，那么對于兒童的身高的增長是不是還有什么規律呢？

兒童身高標準的增長規律

足月兒身長平均為50厘米，出生后第一年大約增長25厘米，所以一歲時大約是75厘米;以后每年大約平均增長5厘米，因此2—12歲以后小兒身長(厘米)=年齡×5+75(厘米)。凡身高超過標準10%或不足10%者就算不正常。

嬰兒身體矮小的原因

在兒童的生長發育的過程中，會因為各種內外因素的影響而導致兒童生長減慢或者停止，從而引起生長延遲或者障礙，最終導致身體矮小。這種發病率大約為1%。假如寶寶身高比同年紀、同性別健康兒低于30%以上或在同齡兒均勻值2個標準差或第三個百分位以下，就是患上了矮小癥。

一、家族性遺傳

寶寶的生長速度正常，骨齡也正常，矮小情況不嚴重，只是父母的身高偏矮，這屬于家族遺傳性身矮。

二、低體重兒生長緩慢

低體重兒即出生時體重小于2500克，無家族矮小史，也沒有內分泌異常的情況，生長速度在正常低值范圍內，骨齡正常或落后。他們的生長激素激發試驗正常，但有生長激素分泌節律的改變。

三、疾病或營養缺乏

如嚴重營養不良，慢性心肝腎疾病，嬰兒期慢性腹瀉等。這類寶寶矮小并不嚴重，內分泌檢查生長激素也不低，在調整營養、治療疾病后，身高和骨齡將有機會進入正常范圍。

內分泌對身高的影響也很大，生長激素缺少、甲狀腺功能低下、腎上腺皮質功能增生等原因都可使孩子長不高。另外，全身性疾病如養分不良、心血管系統疾病、泌尿系統疾病、呼吸系統疾病等可導致機體代謝障礙，也可引起身體矮小。

四、精神因素

家庭環境的不理想，或者缺少母親的關愛和陪伴，容易引起寶寶身材過矮，這在國外稱為“情感遮斷性身材過矮癥”。

五、垂體性侏儒

這是由生長激素缺乏引起的。罹患垂體性侏儒的男女比例約為3：1，2～4歲時會發現明顯的生長落后，生長速度每年小于4厘米以下，不過這樣的寶寶肢體還比較勻稱，只是面容幼稚、腹部脂肪堆積，這是這種疾病的典型表現。此外，骨齡延遲常與身高齡相符，出牙、換牙延遲，智力正常。

溫馨提醒

發現寶寶有矮小癥征兆時，應盡早診斷治療，將不良影響減到最低。

嬰兒身體矮小的解決方法

經明確診斷，有疾病的寶寶應直接轉向專科門診治療。而在排除各種疾病后，對于正常兒童和單純矮小寶寶，應該做到以下兩點。

方法一、定期體檢，觀察身高增長速度

1歲內每3個月一次，1歲以后6個月隨訪一次，2歲后每年身高的長速大于5厘米的寶寶就可以排除矮小情況。骨齡則一年復查一次。

方法二、采取正確喂養和護理方法

對于單純矮小的寶寶，在養護時應該特別注意以下幾點：如保證充足睡眠，加強體格鍛煉與戶外陽光照射等，以促進其生長。

同時要特別注意營養均衡，但不可以因為寶寶身高矮就給寶寶吃大量的補品，特別是人參蜂王漿等一些給老人、婦女吃的補品，因為其中可能含有激素等，可能刺激兒童提早發育成熟，造成矮小。

有利于嬰幼兒長高的食物

全面均衡的營養對寶寶的身體發育是有利的，而某些食物對寶寶的長高也會更加有利。

菠菜

菠菜中富含鐵和鈣。很多寶寶可能不喜歡吃，所以可以嘗試把菠菜切碎加在其它輔食中。菠菜中含草酸，影響鈣質的吸收，在煮之前應該用開水燙一下。

胡蘿卜

富含維生素A，能幫助蛋白質的合成。寶寶一般不喜歡吃整塊的胡蘿卜，所以可以做成不同菜肴。比如榨汁喝，如果不喜歡胡蘿卜汁，可以跟蘋果一起榨汁中和胡蘿卜的味道。此外，做雞肉、豬肉、牛肉時可以把胡蘿卜切成細絲一起炒，這樣不僅可以調味兒，營養也更豐富。

雞蛋

特別是蛋清含有豐富的蛋白質，非常有利于孩子的成長。有些媽媽擔心蛋黃中含有的膽固醇對孩子不好，但是處于成長期的孩子不用擔心膽固醇值，每天吃1個雞蛋或者2天吃一個雞蛋，是比較合適的。

黑大豆

大豆是公認的高蛋白食物，其中黑大豆的蛋白質含量更高，是有利于成長的好食品。做米飯時加進去，或者磨成豆漿喝都可以。

結語：看完以上的內容，相信大家現在對于兒童身高體重標準已經有了一定的了解了。其實我們應該在孩子長身體的時候要多加注意營養的補充，多吃一些能夠幫助兒童長高的食物，只有這樣才能讓孩子們健康成長。