準媽媽最好不留長指甲
2017-06-22 15:26:46 來源：360常識網
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導語：1 經常修剪指甲。
不留長指甲，盡量讓指甲短短的，就不容易發生斷裂的現象了。
2 遠離指甲油。
有些指甲油里面含有丙酮，刺激性很強，
1. 經常修剪指甲。
不留長指甲，盡量讓指甲短短的，就不容易發生斷裂的現象了。
2. 遠離指甲油。
有些指甲油里面含有丙酮，刺激性很強，會對敏感的指甲造成傷害。另外，一些指甲油會釋放出有毒的刺鼻的香味，對準媽媽和胎兒的健康不利。如果你真的要涂指甲油，也要選擇質量比較好的，并且在涂抹時找個比較通風的地方，或者干脆到室外涂抹，以免吸入有害的氣體。
3. 注意保護指甲。
做家務時，尤其是洗碗或是接觸其他的清潔劑時，最好戴上手套。臨睡前可以涂抹一些有保濕功效的護手霜或乳液，保護指甲。
4. 多食用一些含有膠原蛋白的食物。
例如皮凍或是豬手等，對肌膚和指甲的健康尤其有益。
