當前位置:首頁 > 人群 > 孕產婦 > 正文

孕婦不能吃什么 4種食物不利于孕婦身體

2017-06-22 20:09:47  來源:360常識網   熱度:
導語:現在每個家庭都希望能夠生出一個健康的寶寶,所以孕婦的健康就成為了家人們最關心的事情,那么你們知道平時照顧孕婦們都需要注意些什么嗎?

現在每個家庭都希望能夠生出一個健康的寶寶,所以孕婦的健康就成為了家人們最關心的事情,那么你們知道平時照顧孕婦們都需要注意些什么嗎?你們知道孕婦禁忌有哪些嗎,生活中孕婦不能吃什么呢,一起和小編來看看吧!

孕婦冬天不能吃什么食物

孕婦的飲食不僅關系著自己的健康,還和肚子里的寶寶密切相關,所以孕婦們要十分注意自己的飲食健康!生活中有很多的食物都是不適合孕婦吃的哦,還不知道該怎么照顧孕婦的朋友們快來看看吧,你們平時都做對了嗎?

少碰食物一:火鍋

寒風呼嘯的冬天,一家人其樂融融地圍坐在暖烘烘的火鍋旁涮火鍋那是多么美的事啊,既飽了口福又抵御了嚴寒,尤其是麻辣火鍋更是大多數人的最愛。但是對于孕媽媽來說,火鍋卻是應該盡量少吃的食品,麻辣火鍋更是碰都最好不要碰。

因為火鍋里一般都由辣椒、花椒、桂皮、五香粉等配料來制作,孕期本就容易內熱的孕媽媽吃多了更容易上火,導致孕婦痔瘡和便秘的發生。而如果涮火鍋的肉煮得不夠熟的話,里邊寄生的蟲卵更是能夠給母體造成危害并傳染給胎兒。

別碰食物二:水煮食物

像水煮肉片、水煮牛肉等等水煮食物,憑借著麻辣的刺激味道深受眾人的喜愛,而辣椒在冬天更是御寒的上好選擇。

但是同樣的,這些食物容易導致孕媽上火,腸胃的急熱導致便秘的發生,同時伴有口臭、目赤、舌苔厚膩、腹中脹痛以及容易煩躁、生氣的情況,嚴重的甚至會出現面色蒼白、身體乏力、排便無力,甚至幾天不排便的情況。

因此,即便到了冬季,孕媽媽的飲食也應以清淡為主,不可貪圖一時口腹之欲而犧牲了自己和寶寶的健康啊。

少碰食物三:補品

桂圓、人參等補品是人們冬日補身子的寵兒,但是辛溫助陽的桂圓卻會導致孕婦動血動胎;而食用人參則會讓多數陰血偏虛的孕婦因為氣盛陰耗,而加重早孕反應、水腫和高血壓等情況。中醫認為孕婦“胎前多熱”,所以不宜多食用這些辛補的補品。

別碰食物四:反季節蔬果

科學技術的進步,讓人們無論出于哪個季節都能夠吃上反季節的水果和蔬菜。尤其到了水果和蔬菜的選擇都相對更少的冬季,這些反季節水果和蔬菜更是大受人們的歡迎。

但是多數反季節的水果或蔬菜都是用激素催熟的,而激素過多則會導致性早熟,吃多了反季節的蔬菜或水果對胎兒非常不利,為了寶寶的健康,孕媽媽可要多忍耐一些了。

建議孕婦不妨改而食用一些梨、柿子、橘子、無花果、蘿卜、花茶、野菜等應季的水果和蔬菜,既保證了營養的吸收,又將對胎兒的危害降到最低。

結語:孕婦的飲食直接關系著寶寶和自己的健康,相信每個家庭都希望能夠有一個健康的寶寶!所以希望小編介紹的這些孕婦保健常識可以幫助大家哦,孕婦們平時要養成良好的生活習慣,希望每個家庭都可以有健康的寶寶哦!

轉載申明:360常識網,歡迎分享,轉載請注明出處!
? 1 国产精品爽黄69天堂a| 免费精品国自产拍在线播放 | 四虎国产精品高清在线观看| 国产成人高清精品免费鸭子| 亚洲精品免费在线观看| 无码欧精品亚洲日韩一区夜夜嗨| 久久无码专区国产精品发布| 国产精品va在线观看无码| 3atv国产精品视频| 精品少妇一区二区三区视频| 女同久久精品国产99国产精品| 久久久久久久久久国产精品免费 | 亚洲区日韩精品中文字幕| 国内揄拍高清国内精品对白| 国产精品二区在线| 精品国产乱码久久久久久人妻| 国产乱人伦偷精品视频| 精品亚洲视频在线| 亚洲精品国产成人| 精品国产亚洲一区二区三区| 国产成人亚洲精品91专区高清| 国产精品成人不卡在线观看| 精品久久久久久久| 国产精品福利片免费看| 国模精品视频一区二区三区 | 国产精品永久在线| 亚洲嫩草影院久久精品| 91久久精品91久久性色| 精品一区二区高清在线观看| 四虎国产精品高清在线观看| 久久午夜精品视频| 久久免费国产精品| 亚洲国产91精品无码专区| 国产精品亚洲一区二区在线观看| 91一区二区在线观看精品| 一本大道无码日韩精品影视_| 四虎影视成人精品| 亚洲精品国产精品| 69国产成人综合久久精品91| 久久精品福利视频| 99re8这里有精品热视频免费|