女人生孩子相當(dāng)于從鬼門關(guān)去了一趟，剖腹產(chǎn)比順產(chǎn)更傷身體。那么，剖腹產(chǎn)后吃什么恢復(fù)身體呢？剖腹產(chǎn)后恢復(fù)需要注意什么呢？下面，我們一起到文中看看剖腹產(chǎn)調(diào)養(yǎng)的相關(guān)內(nèi)容吧。

剖腹產(chǎn)過程竟是這樣要切開10層肉

剖腹產(chǎn)要切開10層肉 剖宮產(chǎn)真的可以免去分娩時(shí)痛苦嗎？

剖宮產(chǎn)大家知道怎么剖嗎？首先要切開7層肉，當(dāng)然不只是肉，專業(yè)的說(shuō)包括皮膚、皮下脂肪層、前鞘筋膜、肌肉、后鞘筋膜、腹膜以及膀胱腹膜反折，一共7層，很可怕吧？可是這僅是開始，因?yàn)榍虚_7層后才看到子宮，接下來(lái)還要切開子宮，那么這次要切開幾層呢？3層，分別是子宮肌層、蛻膜、羊膜。也就是說(shuō)完成一次剖宮產(chǎn)需要切開10層肉。為了這樣一個(gè)數(shù)字，值得我們向每一位母親致敬。

所謂剖宮產(chǎn)是指經(jīng)腹壁切開子宮取出成活胎兒及其附屬物的產(chǎn)科手術(shù)。在什么情況下我們會(huì)這么做呢？是當(dāng)自然分娩時(shí)胎兒的通道受阻，產(chǎn)婦產(chǎn)力異常，或合并一些嚴(yán)重的內(nèi)科疾病以及胎兒異常等情況時(shí)，為挽救產(chǎn)婦和新生兒生命而采取的一種有效手段。

首先在手術(shù)之前，我們要為產(chǎn)婦配血，是為了防止術(shù)中大出血的發(fā)生;再清潔一下皮膚，是為了防止術(shù)后感染;而在術(shù)前還要留置尿管，是為了防止術(shù)中損傷膀胱;最后還要做好產(chǎn)婦的心理護(hù)理，消除其緊張和焦慮的情緒。

手術(shù)麻醉方式以腰硬聯(lián)合麻醉為主，就是我們通常說(shuō)的半身麻醉，在特殊情況下也會(huì)用到全身麻醉，麻醉時(shí)的體位取側(cè)臥并需要產(chǎn)婦蜷腿低頭彎腰像一只大蝦一樣用自己的頭去找膝蓋。手術(shù)的方式以最常用的橫切口的子宮下段剖宮產(chǎn)為主，在緊急情況下也會(huì)用到縱切口的古典型剖宮產(chǎn)術(shù)和直切口術(shù)。一切都依當(dāng)時(shí)情況而定。

醫(yī)生切開子宮和羊膜囊后，排出羊水，雙手托住寶寶的頭，另外一名助手會(huì)向子宮底部加壓把胎兒向下推，這時(shí)胎兒就可以順利地娩出來(lái)了，然后剪斷臍帶，等待胎盤娩出后，清理宮腔，逐層縫合子宮切口及腹壁切口，直至手術(shù)結(jié)束。

那么剖宮產(chǎn)真的可以免去自然分娩時(shí)的痛苦嗎？

通過我今天的講解大家看到子宮切口是一個(gè)不小的創(chuàng)面，而且子宮周圍有大量?jī)?nèi)臟血管，手術(shù)中出血風(fēng)險(xiǎn)很大;術(shù)后容易造成粘連及感染;大家知道如果皮膚上劃了口子后會(huì)留下個(gè)疤，子宮切開后也會(huì)留疤的，這就是瘢痕子宮，如果再次懷孕就有可能裂開，特別是現(xiàn)在二胎政策放開，很多媽媽有機(jī)會(huì)生二胎，如果您是瘢痕子宮，面臨的風(fēng)險(xiǎn)將成倍增加。

所以產(chǎn)婦最好聽從產(chǎn)科醫(yī)生的評(píng)估，在條件允許的情況下，盡可能選擇自然分娩，感受母愛的偉大。

剖腹產(chǎn)后子宮如何恢復(fù)

對(duì)于剛剛剖腹產(chǎn)完的女性而言，不可能一下子就能恢復(fù)到生產(chǎn)前的狀態(tài)，得先弄清楚剖腹產(chǎn)子宮恢復(fù)等相關(guān)問題，以便更好地調(diào)理身子。

子宮恢復(fù)主要包括三方面，即子宮體的復(fù)原、子宮頸的復(fù)原和子宮內(nèi)膜的復(fù)原。

子宮體的復(fù)原

在胎盤排出之后，子宮會(huì)立即收縮，在腹部用手可以摸到一個(gè)很硬并呈球形的子宮體，它的最高處和肚臍的水平同高。以后子宮底的高度，會(huì)每天下降1-2厘米，大約在產(chǎn)后10-14天內(nèi)，子宮變小，降入小盆骨腔內(nèi)。這時(shí)，在腹部就摸不到子宮底了。

子宮頸的復(fù)原

產(chǎn)后子宮快速恢復(fù)：由于有產(chǎn)婦在分娩之后，因子宮頸充血、水腫，會(huì)變得非常柔軟，子宮頸壁也很薄，皺起來(lái)如同一個(gè)袖口，7天之后才會(huì)恢復(fù)到原來(lái)的形狀。7-10天后子宮頸內(nèi)口會(huì)關(guān)閉。一直到產(chǎn)后4周左右，子宮頸才會(huì)恢復(fù)到正常大小。

子宮內(nèi)膜的復(fù)原

胎盤和胎膜與子宮壁分離，由母體排出以后，從子宮內(nèi)膜的基底層，會(huì)再長(zhǎng)出一層新的子宮內(nèi)膜。產(chǎn)后10天左右，除了胎盤附著面外，其他部分的子宮腔會(huì)全部被新生的內(nèi)膜所覆蓋。剛剛分娩后，胎盤附著部分的子宮壁面積約手掌大，到產(chǎn)后2周左右，直徑已經(jīng)能縮小到3-4厘米，但產(chǎn)后6-8周才能完全愈合。

宮縮

如果子宮里有殘留的胎盤或胎膜組織，或產(chǎn)后子宮收縮不好，子宮復(fù)原的速度就會(huì)放慢。產(chǎn)后的子宮為了恢復(fù)原來(lái)的大小，需要更有力的回縮，所以在產(chǎn)后一周內(nèi)媽媽會(huì)感到產(chǎn)后宮縮的疼痛，這種宮縮會(huì)在媽媽給孩子哺乳時(shí)更為明顯，但不會(huì)令人難以忍受。有醫(yī)學(xué)專家認(rèn)為，多與孩子肌膚接觸及哺乳是促進(jìn)子宮復(fù)原的最佳刺激。

剖腹產(chǎn)后多久可以再生相信很多女性在第一胎剖腹產(chǎn)的時(shí)候，醫(yī)生都會(huì)說(shuō)明剖腹產(chǎn)后至少2年才可以生第二胎，這是針對(duì)剖腹產(chǎn)后多久可以再生這個(gè)問題，中國(guó)醫(yī)療行業(yè)的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。一般來(lái)講，剖腹產(chǎn)后是不影響懷孕的，可以有正常妊娠。

但是剖腹產(chǎn)后子宮壁的刀口在短期愈合不佳。過早的懷孕，由于胎兒的發(fā)育使子宮不斷增大，子宮壁變薄，尤其是剖腹產(chǎn)手術(shù)刀口處是結(jié)締組織，缺乏彈力。新鮮的瘢痕在妊娠末期或分娩過程中很容易脹破，而造成腹腔大出血甚至威脅生命。因此，再次妊娠最好是在剖腹產(chǎn)后兩年以后較為安全。懷孕后要在醫(yī)院檢查、分娩，以免發(fā)生危險(xiǎn)。第一胎是剖腹產(chǎn)，生第二胎也并非一定要剖腹產(chǎn)。

剖腹產(chǎn)后如何恢復(fù)身體

剖腹產(chǎn)后6小時(shí)以內(nèi)

1、躺著的姿勢(shì)

術(shù)后回到病房的媽媽需要頭偏向一側(cè)、去枕平臥。去枕平臥的原因是大多數(shù)剖腹產(chǎn)選用硬脊膜外腔麻醉方式，術(shù)后去枕平臥可以預(yù)防頭痛;同時(shí)，平臥位頭偏向一側(cè)，還可以預(yù)防嘔吐物的誤吸。

2、腹部放置沙袋

有時(shí)護(hù)士會(huì)在產(chǎn)婦的腹部放置一個(gè)沙袋，這樣做是為了減少腹部傷口的滲血。

3、及時(shí)哺乳

寶寶餓了，護(hù)士會(huì)把他抱給媽媽，媽媽一定要將這最珍貴的初乳喂給寶寶。這是值得回味的經(jīng)歷，留給寶寶也留給自己。寶寶的吸吮還可以促進(jìn)子宮收縮，減少子宮出血，使傷口盡快復(fù)原。

4、禁食

在術(shù)后6小時(shí)內(nèi)應(yīng)當(dāng)禁食。這是因?yàn)槭中g(shù)容易使腸子受刺激而使腸道功能受到抑制，腸蠕動(dòng)減慢，腸腔內(nèi)有積氣，因此，術(shù)后會(huì)有腹脹感。為了減輕腸內(nèi)脹氣，暫時(shí)不要進(jìn)食。

產(chǎn)后第一天(6小時(shí)以后)

1、躺著的姿勢(shì)

產(chǎn)婦產(chǎn)后平臥6小時(shí)以后就可以枕枕頭了，這時(shí)最好采用側(cè)臥位，可以將被子或毯子墊在背后，使身體和床成20～30度角，這樣可以減輕身體移動(dòng)時(shí)對(duì)傷口的震動(dòng)和牽拉痛，會(huì)覺得舒服一些。

2、止痛的辦法

麻藥勁過了以后，大多數(shù)產(chǎn)婦會(huì)感覺腹部傷口疼痛，這時(shí)可以請(qǐng)醫(yī)生開些處方藥，或者可以使用陣痛泵緩解痛苦。

3、盡快進(jìn)食

剖腹產(chǎn)6小時(shí)后可以飲用一些排氣類的湯，如蘿卜湯等，以增強(qiáng)腸蠕動(dòng)，促進(jìn)排氣，減少肚脹，同時(shí)也可以補(bǔ)充體內(nèi)的水分。但是，一些容易發(fā)酵產(chǎn)氣多的食物，如糖類、黃豆、豆?jié){、淀粉類食物，應(yīng)該少吃或不吃，以防腹脹更加嚴(yán)重。

4、盡早活動(dòng)

此時(shí)特別需要注意保暖以及各種管道的暢通情況;勤換衛(wèi)生巾，保持清潔;腹部的沙袋需放置8小時(shí);12小時(shí)后，產(chǎn)婦在家人或護(hù)士的幫助下可以改變體位，翻翻身、動(dòng)動(dòng)腿。

術(shù)后知覺恢復(fù)后，就應(yīng)該進(jìn)行肢體活動(dòng)，24小時(shí)后應(yīng)該練習(xí)翻身、坐起，并下床慢慢活動(dòng)，條件允許還應(yīng)該下地走一走，運(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)血液循環(huán)，使傷口愈合更加迅速，并能增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)，盡早排氣，還可預(yù)防腸粘連及血栓形成而引起其它部位的栓塞。

結(jié)語(yǔ)：大家都知道，生孩子很傷女人的身體，因此，在產(chǎn)后需要細(xì)致的調(diào)養(yǎng)。以上是小編總結(jié)的有關(guān)剖腹產(chǎn)后如何恢復(fù)以及剖腹產(chǎn)后的注意事項(xiàng)，希望小編的推薦能夠幫助到產(chǎn)后媽媽們！