雖然母乳喂養(yǎng)能夠保證寶寶的生長(zhǎng)，也能夠提高免疫力，但是總要給寶寶斷奶哦！斷奶方法你們都知道哪些嗎，怎么樣科學(xué)斷奶呢，生活中大家都是怎么做的呢？今天就給大家詳細(xì)介紹一下究竟斷奶該怎么做呢？

科學(xué)斷奶的7個(gè)方法

斷奶是每個(gè)母乳喂養(yǎng)的寶貝都需要經(jīng)歷的一段痛苦的時(shí)期，而同樣的母親也會(huì)經(jīng)歷一生中難忘的一段時(shí)光。想著寶貝沒(méi)有母乳吃那種焦急的哭鬧，那種無(wú)助的眼神，母親的心就在流血，自己乳房脹痛，讓人痛入心扉。

1、逐漸減少喂奶次數(shù)

可以每天先給寶寶減掉一頓奶，輔助食品的量相應(yīng)加大;過(guò)一周，如果媽媽感到乳房不太發(fā)脹，寶寶的消化和吸收情況也很好，就可再減去一頓奶，同時(shí)加大輔助食品量，逐漸向斷奶過(guò)渡。

2、先減白天再減夜晚

剛減奶的時(shí)候，寶寶對(duì)媽媽的乳汁會(huì)非常依戀，因此減奶時(shí)最好從白天喂的那頓奶開始。因?yàn)椋滋煊泻芏辔龑殞毜氖虑椋麄儾粫?huì)特別在意媽媽，但早晨和晚上寶寶卻會(huì)特別依戀媽媽。

3、先做體檢再斷奶

媽媽準(zhǔn)備給寶寶斷奶的時(shí)候，要先把他們帶到保健醫(yī)生那里，做一次全面體格檢查。只有當(dāng)寶寶身體狀況良好，消化能力正常時(shí)才可以考慮斷奶。

4、寶寶生病時(shí)不要斷奶

如果恰逢寶寶生病、出牙，或是換保姆、搬家、旅行及媽媽要去上班等事情發(fā)生的時(shí)候，最好先不要給寶寶斷奶，否則會(huì)增大寶寶斷奶的難度。

5、多花一些時(shí)間來(lái)陪伴寶寶

在斷奶期間，媽媽要對(duì)寶寶格外關(guān)心和照料，并多花一些時(shí)間來(lái)陪伴他們，撫慰寶寶的不安情緒，切忌為了快速斷奶躲出去，將寶寶交給別的人喂養(yǎng)。

6、殘酷的斷奶方法會(huì)傷害寶寶身心

母乳帶給寶寶的不僅僅是營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，還有媽媽帶給他的信賴感和安全感。因此，斷奶不可采用倉(cāng)促、生硬的方法，如讓寶寶突然和媽媽分開，或是一下子就斷掉奶，或在媽媽的乳頭上涂抹苦、辣等物質(zhì)來(lái)帶給寶寶不愉快的體驗(yàn)等等。

7、斷奶過(guò)程要果斷，不拖延

在斷奶的過(guò)程中，媽媽既要讓寶寶逐步適應(yīng)飲食的改變，又要態(tài)度果斷堅(jiān)決，不可因?qū)殞氁粫r(shí)哭鬧，就下不了決心，從而拖延斷奶時(shí)間。也不可突然斷一次，讓他吃幾天，再突然斷一次，反反復(fù)復(fù)帶給寶寶不良的情緒刺激。

斷奶注意事項(xiàng)

在幫助寶寶斷奶的時(shí)候會(huì)遇到很多困難，在斷奶的過(guò)程中，寶寶會(huì)大哭、煩躁和不安。因此斷奶對(duì)于媽媽和寶寶來(lái)說(shuō)不是一件輕松的事。媽媽們可要注意了，如果斷奶不當(dāng)，會(huì)使寶寶造成不良的影響，如營(yíng)養(yǎng)不良、寶寶免疫力降低、經(jīng)常性感冒發(fā)燒。所以媽媽要掌握正確的斷奶方法，讓寶寶有一個(gè)適應(yīng)的過(guò)程，不能突然中斷哺乳。要先給嬰兒適時(shí)添加輔食 ，逐漸用增加其他食物的辦法來(lái)減少哺乳次數(shù)。開始斷奶時(shí)每天少喂一次母乳，以其他輔食 代替，隔幾天后再減少喂奶次數(shù)，以至最后斷奶。

斷奶注意事項(xiàng)

1、選擇適合的時(shí)間：幫寶寶斷奶最好選擇在春秋兩季，不要選擇在夏季，夏天天氣炎熱，寶寶消化吸收能力減弱，如再改變飲食種類和進(jìn)食規(guī)律，就會(huì)引起消化功 能紊亂，出現(xiàn)腹瀉。

2、寶寶生病或病初愈不宜斷奶：寶寶患病時(shí)消化能力減弱，這時(shí)斷奶改喂其他食會(huì) 造成消化不良，同時(shí)還會(huì)影響寶寶的康復(fù)，所以應(yīng)在病完全好了以后再斷奶。

3、不宜強(qiáng)行斷奶：給寶寶斷奶時(shí)，不宜在奶頭上涂辣的、苦的及帶顏色的東西來(lái)強(qiáng)行斷奶，這種做法會(huì)使 寶寶產(chǎn)生恐懼心理而影響健康。

4、細(xì)心照顧寶寶：在斷奶的過(guò)程中，要更細(xì)心地照顧寶寶。因這時(shí)寶寶牙齒并未長(zhǎng)全，腸胃的消化功能還 不適應(yīng)，最好給寶寶做較軟的、碎的食物，以免因消化不良而腹瀉。主食應(yīng)吃米粥、軟飯、 饅頭、面條等，另外添加蔬菜、魚肉、雞蛋等，不宜吃油炸、油膩及生冷的食物。一天吃4 頓飯為好，還要保證每天給予牛奶或其他乳制品250～500毫升，以確保營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)。

給寶寶斷奶是有講究的，不能突然就斷掉寶寶的奶，如果一下子斷奶的話有可能就會(huì)造成寶寶營(yíng)養(yǎng)不良，免疫力降低從而導(dǎo)致各種疾病的發(fā)生。所以要正確科學(xué)地給寶寶斷奶，按摩怎么給寶寶的斷奶呢？斷奶的方法有哪些？

1、慢慢減少母乳次數(shù)

如果確定要斷母乳，也要在一個(gè)月前開始準(zhǔn)備。如果沒(méi)有準(zhǔn)備突然斷掉可能會(huì)讓母親得乳房綜合癥，而孩子吃不到奶也很痛苦。給寶寶斷奶慢慢減少喂養(yǎng)次數(shù)要加大時(shí)間間隔，2～3天減少一次。喂奶的次數(shù)和吃的量慢慢減少的話，孩子找奶吃的次數(shù)也會(huì)減少，自然而然就斷掉了。

2、減少吃奶次數(shù)增加輔食量

在幫助寶寶斷奶的時(shí)候，減少母乳的次數(shù)的同時(shí)也要增加奶粉或孩子吃的斷奶食品的量，這時(shí)喂奶粉最好用杯子，滿9個(gè)月斷奶的時(shí)候不要再用奶瓶，而用杯子。

3、如果得乳房綜合癥就少量擠出來(lái)

如果得乳房綜合癥，視疼痛的程度，最好擠出來(lái)一些。也有人使用類似尿布的東西把乳房包裹后用力壓，這種方法會(huì)誘發(fā)乳房綜合癥，所以不提倡。

4、使用斷奶藥

使用一般的方法斷奶通常不能輕易斷奶，應(yīng)該和婦產(chǎn)科的大夫咨詢，開出斷奶的處方藥。服藥持續(xù)一周，母乳幾乎就不會(huì)再涌出來(lái)，乳房綜合癥也會(huì)得到緩和。不過(guò)這種藥物應(yīng)該在不得不中斷哺乳且已經(jīng)中斷喂奶后作為輔助手段使用。

很多媽媽在斷奶的時(shí)候奶水突然漲回來(lái)，漲得又痛又難受，給媽媽們?cè)斐闪撕艽蟮睦_，斷奶要循序漸進(jìn)，乳汁的產(chǎn)生是泌乳素與泌乳反射共同作用的結(jié)果。斷奶過(guò)程中，嬰兒吸吮的時(shí)間和次數(shù)少了，泌乳素分泌也隨之減少。如果媽媽斷奶奶漲了試試熱敷、按摩、洗個(gè)熱水澡等，這些都能緩解漲奶的疼痛。

1、減少喂奶次數(shù)：減少漲奶情況發(fā)生的最好方法就是逐漸的來(lái)減少喂奶的次數(shù)，循序漸進(jìn)的減少，奶量自然就會(huì)逐漸減少，達(dá)到回奶的效果。突然斷奶，漲奶肯定會(huì)很嚴(yán)重的。

2、乳房按摩：熱敷過(guò)乳房后，可以給乳房按摩。乳房按摩的方式有很多種，一般以雙手托住單邊乳房，并從乳房底部交替按摩至乳頭，如果還有乳汁滲出，可以將乳汁擠在容器中。

3、借助吸奶器：漲奶得很厲害的時(shí)候，用吸奶器吸出一部分乳汁，這樣會(huì)減緩漲奶的疼痛。而且不用擔(dān)心用了吸奶器，斷奶會(huì)斷不掉。因?yàn)槲唐魑淌遣惶珡氐椎模@樣乳汁分泌也會(huì)逐漸減少。

4、溫水浸泡乳房：可用一盆溫?zé)崴旁谙ドw上，再將上身彎至膝蓋，讓乳房泡在臉盆里，輕輕搖晃乳房，借著重力可使乳汁比較容易流出來(lái)。

結(jié)語(yǔ)：其實(shí)不管是母乳喂養(yǎng)還是奶粉喂養(yǎng)，當(dāng)寶寶成長(zhǎng)不需要奶的時(shí)候，一定要果斷的給寶寶斷奶哦！希望上述介紹的這些斷奶的方法，能夠幫助大家更好的斷奶哦！平時(shí)多了解這些常識(shí)，對(duì)照顧寶寶很有幫助呢！