手機版 網站地圖
營養價值健康飲食烹飪技巧飲食禁忌養生保健健康常識男性健康女性健康白領健康排行榜
生活妙招野史密聞飲食調理時間日期經營婚姻戀愛寶典運動健身節日大全美容護膚風俗習慣
皮膚保養減肥食譜問題肌膚男士美容孕婦食譜常見疾病幼兒教育育兒知識植物百科網絡用語

廚房油煙致癌嗎?煮婦患肺癌 油煙成黑手
2014-11-20 14:39:05 來源:健康飲食 】【繁體

談到肺癌的誘因,不少人會首先想到吸煙,然而,有調查發現,許多家庭“煮婦”并不吸煙,卻同樣患上了肺癌。究其原因,廚房內的油煙就是幕后的“黑手”。專家建議,廚房內的排煙設備非常重要,市民平時多吃點梨、銀耳對于預防肺癌很是有用。

廚房油煙致癌嗎?煮婦患肺癌 油煙成黑手
廚房油煙致癌嗎?煮婦患肺癌 油煙成黑手

吸油煙,“煮婦”患肺癌

近期,一項對肺癌患者的病因調查發現,70%的男性肺癌患者死于吸煙病因,只有18%的女性患者因吸煙或長期被動吸煙(丈夫吸煙、工作在吸煙環境)致肺癌。在非吸煙女性肺癌危險因素中,超過60%的女性長期接觸廚房油煙,做飯時常有眼和咽喉的煙霧刺激感;32%的女性燒菜喜歡用高溫油煎炸食物,同時廚房門窗關閉,廚房小環境油煙污染嚴重;25%的女性家中廚房連著臥室,高溫油煙久久不散,甚至睡覺也在吸入。

“現在患呼吸道疾病的女性中,有一部分人群的日常飲食、生活習慣不好,比如做飯時為了省電,時常不開油煙機,從而導致病變,患肺癌的幾率也隨之加大。”而談到肺癌的誘因,醫生表示,不僅與油煙有一定的關系,汽車尾氣、空氣污染等因素也會對肺癌發病產生一定的影響。

多吃梨、銀耳有好處

既然油煙可能誘發肺癌,那么市民在日常生活中要怎樣降低肺癌發病幾率呢?醫生建議說,在廚房中裝上油煙排煙設備是非常有必要的。“市民的廚房里最好都裝上一個抽油煙機或者其他排煙的設備,否則廚房里的油煙排不出去的話,就會造成封閉空間內的污染嚴重。”

除了排煙設備,炒菜時市民最好能戴上口罩,盡量減少油煙的吸入。“烹飪技術其實也是有講究的,建議炒菜時盡量選用一些產生油煙較少的食用油,盡量少用菜籽油、麻油等會產生很大油煙的食用油。”此外,市民平時可以多吃點梨,有清熱肺部的作用。多吃銀耳、海帶等,對肺部也有好處。而步入中年的市民應定期檢查身體。

肺部出現小陰影要警惕

“肺癌由于缺乏早期癥狀而不易早期發現。一旦出現明顯的咳嗽、痰中帶血或咳血、胸痛、氣短等癥狀,往往已屬中晚期。常規體檢時肺部的小陰影很容易被忽視。”全國著名腫瘤專家提醒,市民平時要注意自己身體的細微變化,比如一般不吸煙者,突然出現了咳嗽,一定要去檢查。煙民倘若咳嗽,或是咳嗽帶血,也不能大意。

“成年人每年體檢時一定要做胸片正側位檢查,早期的肺癌從胸片上就能看得到小陰影,早期診斷是提高生存率很關鍵的一環。”專家表示,如果得了肺癌千萬不要急于手術治療,肺癌治療前的臨床分期檢查至關重要,必須根據身體情況,再決定是否進行手術或其他治療。

比砒霜還毒的食物

1.胖大的豆芽;2.新鮮的蠶豆;3.變色的紫菜;4.未腌透的咸菜;5.發黃的銀耳;6.長斑的紅薯;7.長霉的茶葉;8.棕色心的甘蔗;9.腐爛的生姜;10.發芽的土豆;11.鮮黃花菜;12.無根豆芽;13.爛白菜。

有助女孩健康的食物

1.痛經吃香蕉;2.貧血吃肝臟、瘦肉、菠菜,少喝濃茶、咖啡;3.經期不適喝加蜜熱奶;4.乳腺病吃全麥食品和海帶;5.婦科腫瘤吃紅皮果蔬;6.雌激素低吃豆制品;7.吃蒜防治霉菌性陰道炎;8.防宮頸癌要攝入葉酸;9.防卵巢癌要多吃高鈣食品如蝦米;10.防乳腺癌要多喝紅酒。

長期用電腦者防脫發

常用電腦工作的人,因注意力高度集中,過度緊張,與頭發生長相關的內分泌功能發生紊亂,皮脂腺分泌旺盛致脫發,屬脂溢性脫發。建議該類人群除了要保證充足睡眠之外,飲食調理可以補充頭發所需的蛋白質、維生素等,平時可食用大豆、黑芝麻、排骨湯來調理。

四類紫色蔬菜保健很給力

1.紫甜菜:補血佳品。甜菜根含有豐盛的鉀和磷,可增進腸胃蠕動。

2.紫山藥:給皮膚保濕。含多種維生素,蛋白質,益于皮膚保濕和新陳代謝。

3.紫洋蔥:減脂又護心。有益于舒張血管和降低血壓。

4.紫葡萄:含有抗高血壓、降脂的作用。

轉載請注明來源:360常識大全網 http://www.jewhye.com/

科學飲食,健康生活,家有妙招,快樂生活一點通,生活小常識大全網! 作者: 責任編輯:360常識網
】【打印繁體】 【關閉】 【返回頂部
上一篇冬季飲食禁忌:冬季飲食注意事項 下一篇如何挑選花生?吃花生的注意事項

最新更新

 常見的去火花茶有哪些?什么人不能喝去火花茶
   花茶,即將植物的花或葉或其果實泡制而成的茶,是中國特有的一類再加工茶。其是利用茶善于吸收異味的特點,將有香味的鮮花和新茶一起悶,茶將香味吸收后再把干花篩除,制成的花茶香味濃郁,..
 福壽螺到底能不能吃?福壽螺和田螺怎么區分?
   福壽螺學名福壽螺,并沒有很確切的由來。福壽螺,屬于瓶螺科、福壽螺屬,又名大瓶螺、蘋果螺。原產于中美洲的熱帶和亞熱帶地區,如阿根廷、玻利維亞、巴西、巴拉圭及烏拉圭等。下面,就快和3..
 為什么田螺可以吃而福壽螺不能吃?福壽螺在中國為什么沒人吃?
   福壽螺是一種外來食物,并不是國產的,而福壽螺寄生蟲感染事件導致國內很多人都不敢嘗試,而且福壽螺口感并不好,所以很多注重養生和吃貨們的生命著想,都不太喜歡吃福壽螺。下面,就快和360..
 吃了福壽螺會怎么樣?吃了一次福壽螺有什么后果?
   福壽螺是生活中比較常見的一種軟體動物,這種福壽螺很少有人食用的,因為福壽螺口感并不好,而且體內有很多寄生蟲,沒熟吃了對人體傷害極大,如果不小心吃了一次也不是很要緊,不要太過于擔..
 枇杷的飲食禁忌有什么?枇杷和什么不能同時食用?
   枇杷是營養豐富的水果,在枇杷果肉中除了富含多種維生素、礦物質、碳水化合物、胡蘿卜素等營養成分外,還含有多種酚類成分,酚類物質和空氣接觸后會發生氧化反應,下面,和360常識網一起了解..
 牛奶不能與什么食物同食 牛奶橘子一起吃怎么補救
   牛奶是生活中很常見的飲品,而橘子也是秋季很常見的說過之一,牛奶和橘子一起吃的話并不會產生什么,只要不是多吃,如果吃太多會出現腹痛、腹瀉的情況,如果你不知道出意外了怎么補救的話,..
 海鮮和紅酒會過敏嗎?海鮮和紅酒一起吃會得痛風嗎
   海鮮是所有海產品的統稱,比如各種魚蝦蟹、貝類等食物。海鮮是常見的過敏原,很多人對海鮮、河鮮一吃就過敏,這類人無論如何是不能吃海鮮的。而且海鮮嘌呤高,通風患者也要避開食用,更不用..
 吃豆角中毒是什么癥狀?吃豆角中毒會死嗎?
   有的蔬菜可以生吃也可以做熟了吃,比如黃瓜、西紅柿、生菜等,但是大多數蔬菜最好是完全做熟了食用,不然里面含有的成分沒有被高溫徹底破壞,吃到肚子里面就很容易發生惡心、嘔吐等食物中毒..
 吃了不熟豆角中毒發病一般多久才會好?吃豆角中毒吐了就沒事了嗎?
   豆角這類豆類植物里面含有皂素等物質,需要經過高溫破壞之后,人吃了才是沒事的,不然的話,皂素會刺激人的神經系統,會出現惡心、嘔吐的癥狀,如果吃的量比較多的話,是肯定要馬上送醫院洗..
 吃了生豆角多久有中毒的癥狀?吃了沒熟的豆角中毒怎么解毒?
   不管我們吃蔬菜還是吃肉,一定要完全加熱熟透了再食用,這樣就能很大程度地避免食物中毒以及寄生蟲。比如生豆角,它沒煮熟時含有會刺激胃粘膜的成分,所以吃了沒熟的就會有惡心、嘔吐甚至更..
 什么人不能吃螃蟹?螃蟹過敏有哪些癥狀?
   在每年秋季的時候,很多人都會經常吃螃蟹,它是秋季比較受歡迎的一種食物。有些人吃螃蟹之后就會容易出現過敏,會全身發癢、長紅疙瘩等等。那么,什么人不能吃螃蟹?螃蟹過敏有哪些癥狀?下..
 酸湯子中毒多長時間會被發現?酸湯子冷凍兩年還能吃嗎?
   酸湯子為什么會中毒?正常情況下,酸湯子是不會中毒的,但是放久了再吃,會導致黃曲毒霉素超標,這樣就會出現中毒現象。那么,酸湯子中毒多長時間會被發現?酸湯子冷凍兩年還能吃嗎?下面,..

精華推薦

你知道桶裝水有什么危害嗎 桶裝水保質期是多長時間

你知道桶裝水有什么危害嗎 桶裝水保質期是多長時間
核心提示:2018年到了,大家都知..

奶茶喝多了有什么危害 為什么珍珠奶茶不能多喝

奶茶喝多了有什么危害 為什么珍珠奶茶不能多喝
核心提示:夏日炎炎,很多都喜歡..

“重油重味”是不少中餐的一大健康隱患

“重油重味”是不少中餐的一大健康隱患
提到“垃圾食品”,..

食用蓮霧的注意事項 蓮霧的功效與作用

食用蓮霧的注意事項 蓮霧的功效與作用
蓮霧是一種可治多種疾病的佳果,..

飯醉是什么意思?飯醉的原因危害及預防

飯醉是什么意思?飯醉的原因危害及預防
飯醉,即吃過飯以后,有想睡覺..

吃螃蟹的禁忌-吃螃蟹不能吃什么?

吃螃蟹的禁忌-吃螃蟹不能吃什么?
吃蟹不要亂嚼一氣。吃蟹時,在開..

吃菠蘿會上火嗎?吃菠蘿的注意事項

吃菠蘿會上火嗎?吃菠蘿的注意事項
菠蘿性平,味甘、微酸澀,具有清..

吃甘蔗會上火嗎?吃甘蔗的注意事項

吃甘蔗會上火嗎?吃甘蔗的注意事項
甘蔗的營養如此豐富,那吃甘蔗的..

葡萄吃多了會怎么樣?葡萄吃多了會上火嗎

葡萄吃多了會怎么樣?葡萄吃多了會上火嗎
葡萄為葡萄科落葉木質藤本植物的..

紅牛喝多了會怎么樣?紅牛喝多了會陽痿嗎

紅牛喝多了會怎么樣?紅牛喝多了會陽痿嗎
紅牛是具有提神抗疲勞作用的功能..

熱門關注

吃螃蟹的禁忌-吃螃蟹不能吃什么?

精美圖文

吃臭豆腐對人身體有害嗎?吃臭豆腐要注意什么?

吃臭豆腐對人身體有害嗎?吃臭豆腐要注意什么?
臭豆腐是我們的傳統小吃,臭..

哪些人不能喝駱駝奶?為什么駱駝奶粉價格那么貴

哪些人不能喝駱駝奶?為什么駱駝奶粉價格那么貴
駱駝奶粉是近幾年市面上很火..

喝了紅牛睡不著怎么辦?喝紅牛要注意什么?

喝了紅牛睡不著怎么辦?喝紅牛要注意什么?
紅牛飲料是近幾年受到很多年..

怎樣預防煮熟的雞蛋發生變質?吃過期雞蛋的危害

怎樣預防煮熟的雞蛋發生變質?吃過期雞蛋的危害
雞蛋是我們生活中非常常見的..

吃了過期的雞蛋會有什么影響嗎?過期的雞蛋是啥樣的?

吃了過期的雞蛋會有什么影響嗎?過期的雞蛋是啥樣的?
普通雞蛋都是有保質期的,一..

国产精品久久久久999| 岛国精品在线观看| 国产精品久线在线观看| 婷婷久久精品国产| 精品国偷自产在线不卡短视频| 久久精品亚洲日本波多野结衣| 2019天堂精品视频在线观看| 99热这里只有精品6免费| 精品视频一区二区三区在线观看| 中文字幕精品在线视频| 亚洲A∨精品一区二区三区| 国产精品一区二区久久乐下载| 久久久精品天堂无码中文字幕| 精品久久久久久久国产潘金莲 | 国产成人久久精品麻豆一区| 日本三区精品三级在线电影| 国模精品视频一区二区三区 | 日韩精品成人无码专区免费| 精品久久久久久婷婷| 精品国产伦一区二区三区在线观看| 久久成人国产精品| 78成人精品电影在线播放| 竹菊影视国产精品| 日韩在线视精品在亚洲| 日日夜夜精品免费视频| 国产精品亚洲а∨无码播放麻豆 | 久久只有这里的精品69| 久久精品国产亚洲AV果冻传媒| 国产国产精品人在线视| 久久午夜无码鲁丝片直播午夜精品| 久久精品无码精品免费专区| 少妇人妻偷人精品无码视频| 99国产精品99久久久久久| 久久亚洲AV无码精品色午夜麻豆| 精品国产午夜理论片不卡| 97久久国产亚洲精品超碰热| 日韩欧美亚洲国产精品字幕久久久| 国语自产精品视频在线看| 国产99视频精品免费视频7| 亚洲综合国产精品第一页| 91精品啪在线观看国产|