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經常失眠會引起哪些疾病?經常失眠的危害
2013-10-25 14:39:37 來源:健康常識 】【繁體

失眠癥是睡眠障礙的一種表現形式。診斷失眠癥時應排除軀體疾病和精神疾病所導致的繼發性失眠。失眠對人體的傷害主要是精神上的,一般不會使人致命。但長期失眠會使人脾氣暴躁,攻擊性強,記憶力減退,注意力不集中,精神疲勞。失眠對人精神上的影響容易導致器質性的疾病,還會使人免疫力下降,使人的身體消耗較大,因為生長素的分泌主要在晚上睡著后,因此少年兒童的失眠會減少生長素的分泌,不利于身體的生長發育。

經常失眠會引起哪些疾病?經常失眠的危害
經常失眠會引起哪些疾病?經常失眠的危害

睡眠不足是對人體健康的一種潛在威脅。失眠的人,由于長期處于睡眠不足狀態,嚴重引起感知方面變化,如視野變化、幻視、免疫功能降低、消化功能和性功能減退、記憶力下降、脾氣變得暴躁、性格改變、也會誘發高血壓、冠心并中風、糖尿病,婦女導致皮膚干燥、月經失調等疾玻

1、習慣性脫發

醫學研究表明,睡眠時間的長短與脫發有明顯關系,而且脫發也與睡眠質量密切相關。

2、睡眠呼吸暫停綜合癥

睡眠呼吸暫停綜合癥是睡眠障礙的一種表現,與長期失眠息息相關。

3、健忘癥

這是最常見的失眠引起的疾病,可表現為做事丟三落四,剛剛想說的話,一下子就忘了,嚴重時發展為老年癡呆癥。

4、抑郁癥

我們常常聽到“失眠抑郁癥”說法。的確,失眠和抑郁之間有著天然的聯系,許多抑郁癥患者都有失眠的經歷。

5、癌癥

雖然沒有醫學證據可以證明,癌癥屬于失眠引起的疾病之一,但很有可能長期失眠是引起癌癥的一大誘因,所以不得不防。

6、心腦血管疾病

長期失眠者,血管硬化明顯,口徑變窄,嚴重影響供血,從而引起各器官的功能障礙,引起中風,心臟病等疾玻

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科學飲食,健康生活,家有妙招,快樂生活一點通,生活小常識大全網! 作者: 責任編輯:360常識網
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