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春節(jié)后現(xiàn)離職潮 如何正確應(yīng)對(duì)離職后心理
2014-02-13 22:28:24 來(lái)源:健康常識(shí) 】【繁體

春節(jié)前后,各大公司職員都蠢蠢欲動(dòng),不少在職員都選擇了節(jié)后跳槽、辭職等。很多單位出現(xiàn)“離職潮”,其中絕大多數(shù)離職者為90后畢業(yè)生,且大部分都為裸辭現(xiàn)象,那么春節(jié)后涌現(xiàn)離職潮的原因是什么?下面小編就跟大家說(shuō)說(shuō)應(yīng)怎樣正確應(yīng)對(duì)離職后的心理!

春節(jié)后現(xiàn)離職潮 如何正確應(yīng)對(duì)離職后心理
春節(jié)后現(xiàn)離職潮 如何正確應(yīng)對(duì)離職后心理

春節(jié)后現(xiàn)離職潮

春節(jié)后,對(duì)于很多用人企業(yè)來(lái)說(shuō),招人和辭職是個(gè)讓人無(wú)法調(diào)和的矛盾,而近日春節(jié)后90后現(xiàn)離職潮的大范圍誕生更是讓眾多網(wǎng)友大呼裸辭時(shí)代來(lái)臨,當(dāng)然也有人對(duì)春節(jié)后90后現(xiàn)離職潮而展現(xiàn)出來(lái)的裸辭現(xiàn)象表示不滿(mǎn),認(rèn)為這個(gè)是不負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)!

關(guān)于裸辭裸辭,指的是還沒(méi)找好下家就辭職,不考慮后路,意味著離開(kāi)的決然。該詞于2010年底榮登中國(guó)流行詞榜首,成為繼“裸婚”之后在年輕白領(lǐng)中流傳最廣、最快的詞匯、職場(chǎng)第一大熱詞。此外,還有被裸辭之說(shuō),即因工作不達(dá)標(biāo)而被老板辭退。裸辭,現(xiàn)基本指向即是,職場(chǎng)精英因各種原因,不找新的工作之前就選擇突然離職。

裸辭,指職場(chǎng)人因?qū)ぷ鳝h(huán)境及薪資不滿(mǎn)意而直接不計(jì)后果的辭職,簡(jiǎn)而言之就是還沒(méi)找好下家就辭職。不找后路,意味著離開(kāi)的決然。主因是工作的壓力達(dá)到極致,對(duì)工作疲憊厭倦之極,也有可能是長(zhǎng)期缺乏工作幸福感,再有就是突然迷茫,失去了方向。外人看來(lái),裸辭通常是很突然的,但冰凍三尺非一日之寒,就像破裂的婚姻一樣,這些厭倦,疲憊和壓力都會(huì)有一個(gè)長(zhǎng)期疊加的效果,最后再有一個(gè)導(dǎo)火索,也許是一場(chǎng)病,也許是老板的一次責(zé)罵,也許是一夜的失眠,或者和同事的一次沖突,這些的突發(fā)事件會(huì)變成壓倒駱駝的最后一根稻草,最終導(dǎo)致貌似突然的裸辭。

造成裸辭的原因

1、有些管理人員決定裸辭很糾結(jié),經(jīng)過(guò)幾年拼搏,當(dāng)上了部門(mén)主管,職位晉升的同時(shí)工資也加了點(diǎn),手下還管著顧問(wèn)團(tuán)隊(duì),不僅自己要面對(duì)難啃的大客戶(hù),而且還背上了部門(mén)考核指標(biāo),要帶新人,帶團(tuán)隊(duì),做培訓(xùn),做考核,每天的工作時(shí)間從8個(gè)小時(shí)延長(zhǎng)到12個(gè)小時(shí),業(yè)績(jī)指標(biāo)卻是遙不可及。

2、工作壓力太大,弄得沒(méi)辦法喘氣,健康嚴(yán)重透支。更可怕的是,以前不知道的事情突然一下子都推到面前,公司內(nèi)部的勾心斗角、客戶(hù)和競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手爾虞我詐,工作雖累,但是搞這些關(guān)系更累,裸辭后只想把工作拋得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的,在大自然中找回自己,好好休息一下,享受自由的空氣。

3、每天要應(yīng)付繁忙的工作,還要照顧家人,有些公司的核心部門(mén),不僅要面對(duì)老板,還要直接應(yīng)付客戶(hù),關(guān)系錯(cuò)綜復(fù)雜,工作節(jié)奏快。

4、在工作中面對(duì)客戶(hù)的無(wú)理刁難,只能忍氣吞聲、笑臉相陪特別郁悶,老板時(shí)時(shí)刻刻盯著業(yè)績(jī)表現(xiàn),平級(jí)同事勾心斗角,下屬虎視眈眈,每天都好像疲于奔命。

怎樣正確應(yīng)對(duì)辭職后的心理

1、生氣

你的老板是個(gè)愚材,所以你最終向他說(shuō)了句“白白”,然后就像電影里的情節(jié)一樣,摔門(mén)而出。憤怒,讓你失去了理智。

處方:請(qǐng)切記,你這樣的走,留給人家的印象永遠(yuǎn)是負(fù)面的。你的老板握有你職業(yè)升遷的鑰匙。在發(fā)脾氣之前,多想想。

2、狂喜

你的新工作將給你帶來(lái)250萬(wàn)美元的期權(quán)。當(dāng)你遞交了辭呈后,就被慫恿著開(kāi)一個(gè)盛大的慶祝舞會(huì)。你被狂喜浸泡著,輕飄飄地浮在半空中。

處方:將你的過(guò)度興奮加封蓋子,以免滿(mǎn)溢出來(lái),而“樂(lè)極生悲”。記住,世界上沒(méi)有完美無(wú)缺的事情,也沒(méi)有白掉的“餡餅”:甚至一個(gè)“夢(mèng)幻”工作也會(huì)帶著問(wèn)題來(lái)。

3、憂(yōu)愁

你知道你應(yīng)該感到高興,因?yàn)槟戕o職是為了一個(gè)更好的機(jī)會(huì)。但是你發(fā)現(xiàn),自己還在十分懷念前任公司的工作氛圍。

處方:你只需記得自己辭職的理由。在離開(kāi)之前,你已經(jīng)考慮成熟了,你會(huì)熬過(guò)這一關(guān)的。

4、內(nèi)疚

當(dāng)你移交了你自認(rèn)為做得不夠杰出的工作時(shí),你恨不得能讓時(shí)光倒流。你想承擔(dān)更多的工作,但已經(jīng)是曲終人散的時(shí)候了,你被內(nèi)疚感折磨著。

處方:在你離開(kāi)的最后期限,你不能完成所有的工作,你肯定會(huì)有犯罪感。完成力所能及的工作,把剩余的移交,然后走人。

5、患得患失

你已經(jīng)上交了辭呈,但你總在患得患失。你總是試圖拿起電話(huà),想問(wèn)問(wèn)是否能收回辭呈。

處方:這種變換工作前的“神經(jīng)過(guò)敏癥”太自然不過(guò)了。提醒自己為什么會(huì)選擇一份新的工作,當(dāng)你想清楚之后,你就回到了原來(lái)的你。

6、妒忌

當(dāng)你找到一份新工作的消息散播出去后,你辦公室里最親密的朋友開(kāi)始給你“冷肩膀”。

處方:你的親密同事可能會(huì)感到你拋棄了他們。約他們一起午餐,讓他們了解你們的友誼將延續(xù)到工作之外。

7、無(wú)聊

在沮喪和茫然若失中,你度日如年的渡過(guò)你的最后兩星期。

處方:你想要給人留下這樣的印象嗎?“哦,就是那個(gè)讓整個(gè)辦公室士氣低落的人哪!”你已決定離開(kāi),何不在最后的日子里樂(lè)觀而更加努力地工作?

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科學(xué)飲食,健康生活,家有妙招,快樂(lè)生活一點(diǎn)通,生活小常識(shí)大全網(wǎng)! 作者: 責(zé)任編輯:360常識(shí)網(wǎng)
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