自制降糖茶的做法有哪些
降糖茶是提取具有降糖作用植物的枝、葉、根等，經(jīng)過(guò)烘烤或曬干，用開(kāi)水沖泡的茶，降糖茶相對(duì)副作用小，適合老年人的保健飲用。這對(duì)治療糖尿病很有效，非常適合糖尿病的患者飲用，它能有效的降解身體的含糖量，自制降糖茶的做法有哪些？讓我們通過(guò)下文來(lái)了解一下吧。
1.單味茶單味茶治療糖尿病不僅有效，且綠茶優(yōu)于紅茶，老茶優(yōu)于新茶，冷水茶優(yōu)于沸水泡飲。 冷水茶：取未加工的粗茶10克，用200毫升冷水浸泡5小時(shí)即可。每日3次，每次50~150毫升．堅(jiān)持服用40~60天，可收到明顯療效，個(gè)別病情較重者，可再延長(zhǎng)飲用時(shí)間。
2．藥茶苦瓜茶：茶葉5克，鮮苦瓜1個(gè)，水適量。將苦瓜截?cái)嗳ト?，納入茶葉，放在通風(fēng)處陰干，每次用6～9克，水煎或開(kāi)水泡，作茶飲用?？喙嫌蓄愃埔葝u素的作用，可降低血糖。
3.柿葉茶：茶20克，鮮柿葉50克，開(kāi)水適量。先將柿葉沖洗干凈，然后用熱水燙，數(shù)分鐘后撈出晾干。將柿葉與茶一起沖泡，即可飲用。可適用于糖尿病患者消渴多飲癥。
4.代茶玉米須茶：玉米須200克，將玉米須洗凈，浸泡片刻，上火熬制成汁即可。具有明顯降低血糖的作用。
自制降糖茶的做法有哪些？看了上文，想必你已經(jīng)知道答案了吧。糖尿病患者每天除飲食外，最必不可少的就是飲水，首先在此提醒患者千萬(wàn)不要限制飲水，限制飲水會(huì)加劇糖尿病的發(fā)展，專家建議糖尿病患者在飲水的同時(shí)可以自己制作降糖茶，平時(shí)的保健也要相當(dāng)?shù)淖⒁猓挥邪盐蘸米约旱牟∏椴拍苓^(guò)上正常人的生活，在此提醒糖尿病患者，要注重飲食是治療的基礎(chǔ)。
