大棗茶功能有哪些

2017-07-08 15:01:34　　來源：360常識網　　熱度： ℃

導語：大棗是非常好的補品，具有很高的營養價值和溫補作用。它富含多種維生素和氨基酸，具有滋補和調節身體的效果。因此受到很多人的喜歡，尤其對

大棗是非常好的補品，具有很高的營養價值和溫補作用。它富含多種維生素和氨基酸，具有滋補和調節身體的效果。因此受到很多人的喜歡，尤其對女性補鐵補血的功效。在沖泡茶的時候放些大棗，會讓茶水的營養價值更高，除了放大棗，還可以枸杞，黃芹等，具有一定的預防疾病，調理身體等優點。

紅棗有增強體能、加強肌力的功效。其含有環磷酸腺苷，能擴張冠狀動脈，增強心肌收縮力，且含有山楂酸等成分，有抑制癌癥的效果。紅棗紅棗含糖類、有棗含糖類、有機酸、蛋白質以及維生素A、B和c。性平，味甜醇，能補脾胃，用于脾胃虛弱。每次用紅棗10-15顆最好，把棗皮切破，放在茶杯中，沸水沖泡代茶飲，常服有健胃滋補作用，是老少皆宜的良療飲料。

紅棗枸杞茶

材料紅棗25個枸杞20克

調味料紅糖量

做法

⒈鍋中放入清水，把紅棗與枸杞放入煎煮。

⒉紅棗煮軟后，放入紅糖調勻。

功效可有效地防止血壓過高。

五味紅棗茶

材料五味子10克紅棗5枚冰糖20克

做法

⒈ 把五味子洗凈，去雜質；紅棗洗凈，去核；冰糖打碎。

2．把五味子、冰糖、紅棗同放燉杯內，加入清水250毫升。