玫瑰荷花茶的功效
玫瑰荷葉茶我們都應該聽說過，是一個比較受女性朋友喜愛的一種飲品，根據(jù)大家選擇花草的種類不同，作用功效也是不相同的，白領人士一般都會選擇玫瑰荷葉茶，都覺得它的好處比較多，但是具體都有什么作用功效大家都不太清楚，下面我們就詳細的介紹一下玫瑰荷葉茶的功效有什么。
玫瑰荷葉茶能夠加強脂肪代謝，使腸胃暢通，將毒素排出體外，輕松保持曼妙曲線，身形輕盈自然。玫瑰荷葉茶有哪些主要成分呢？它包括了荷葉、玫瑰花、洋甘菊、洛神花和決明子等等。下面來了解這些不同成分的功效。
1、玫瑰花：玫瑰花能美容養(yǎng)顏，通經(jīng)活絡，調(diào)和肝脾，理氣和胃。
2、荷葉：荷葉能解毒斂瘡，是降脂、清熱、靜心益色、駐顏輕身的良藥。
3、洋甘菊：洋甘菊可以止痛、利尿、改善睡眠、使人鎮(zhèn)靜，與荷葉搭配增強瘦身功效。
4、洛神花：洛神花在抗菌、消化、潤膚、通便方面都有顯著作用。
5、決明子：明目，滋益肝腎，鎮(zhèn)潛補陰。
玫瑰荷葉茶注意事項：
第一，沖泡玫瑰荷葉茶不要用100度的開水泡，75-90度的水合適。可以多次沖泡。一般沖泡三到五次減肥效果依然有效。
第二、挑選玫瑰花茶，要認真辨別玫瑰花茶。 第三、玫瑰荷葉茶最好不要與茶葉泡在一起喝。茶葉中有大量鞣酸，這會影響玫瑰花舒肝解郁的功效。
第四、泡茶時，可根據(jù)個人的口味，加冰糖或蜂蜜，以減少玫瑰花的澀味，加強功效。
第五、最好是空腹時飲用。在飯前喝下效果更佳。
以上的內(nèi)容就是針對玫瑰荷葉茶的功效有什么的介紹，希望大家看了之后有一定的了解，及時再好的飲品也會有一定的副作用，因為荷葉是屬于寒性的東西，如果脾胃虛寒的人是不適合飲用的，嚴重了還容易導致腹瀉和胃痛的情況放生，在就是過敏體質(zhì)的人們最好也不好服用，容易引起過敏的情況。
