當前位置:首頁 > 飲食 > 養生茶 > 正文

夏天喝什么茶去暑呢

2017-07-08 16:59:41  來源:360常識網   熱度:
導語:炎熱的夏季,當然人們最主要的就是需要注重降暑工作,因為如果不注意降暑太熱的話,就容易中暑,那么自然就會給健康造成更多的影響,所以在

炎熱的夏季,當然人們最主要的就是需要注重降暑工作,因為如果不注意降暑太熱的話,就容易中暑,那么自然就會給健康造成更多的影響,所以在夏季的時候應該多喝一些去暑的茶飲,這樣就可以起到祛暑降火的效果,下面就為大家來詳細推薦一下,在夏季的時候可以幫助你去暑的茶飲。

1.西瓜皮涼茶:將西瓜皮綠色的那一層外皮,洗凈后切成碎塊,放入適量的水煮半小時左右,去渣取汁,再加入少量白糖攪拌均勻,消暑利尿解毒的西瓜皮涼茶就做成了。

2.薄荷涼茶:到中藥鋪買點薄荷葉、甘草,每次各取6克,加水1000克左右,煮沸5分鐘后,放入白糖攪勻。常飲此茶能提神醒腦。

3.荷葉涼茶:將半張荷葉撕成碎塊,與中藥滑石、白術各10克,甘草6克一起放入水中,共煮20分鐘左右,去渣取汁,放入少量白糖攪勻,冷卻后飲用,可防暑降溫。

4.桑菊涼茶:將桑葉、白菊花各10克,甘草3克放入鍋中稍煮,然后去渣葉,加入少量白糖,桑菊茶就制成了。常飲這種桑菊茶,可散熱清肺潤喉,清肝明目,對感冒也有一定療效。

喝世界茶飲對身體保健比較有利,而且還可以祛暑降火,所以說在夏季的時候,當然應該注重這些茶飲的選擇,同時也應該注意科學的鍛煉身體,提高身體的免疫能力,這樣也可以有效地預防各種疾病,以及身體出現的不適的癥狀。

轉載申明:360常識網,歡迎分享,轉載請注明出處!
? 亚洲Av永久无码精品三区在线| 国产精品久久久久网站| 国产精品第一页在线| 亚洲国产成人超福利久久精品| 香蕉在线精品一区二区| 精品人妻系列无码人妻漫画 | 国产精品白丝jkav网站| 亚洲区精品久久一区二区三区| 久久夜色精品国产| AV天堂午夜精品一区二区三区| 久久精品免视看国产陈冠希| 久草这里只有精品| 久久久g0g0午夜无码精品| 99在线视频精品| 亚洲日韩国产精品第一页一区| 在线观看精品国产福利片87| 米奇777四色精品人人爽| 久久精品国产只有精品2020| HEYZO无码综合国产精品| 精品国产性色无码AV网站| 99re6这里有精品热视频在线| 99久久精品国产高清一区二区| 国产精品先锋资源站先锋影院| 97视频精品视频人人一二区| 日韩精品无码一区二区中文字幕 | 日本五区在线不卡精品| 人妻少妇精品专区性色AV| 精品亚洲aⅴ在线观看| 久久精品国产99国产电影网| 国产成人精品久久| 日本精品一区二区三区视频| 国产精品亚洲一区二区麻豆| 中文字幕亚洲精品资源网| 久久亚洲精品无码| 国内精品无码一区二区三区| 国产精品爽爽ⅴa在线观看| 青青草97国产精品免费观看| 精品国产香蕉伊思人在线又爽又黄| 97热久久免费频精品99| 亚洲精品中文字幕无码AV| 久久精品黄AA片一区二区三区|