早上喝柚子茶有什么功效
柚子茶是一種經(jīng)過柚子加工而成的茶葉，也是一種我們生活當(dāng)中可以見到的飲品，現(xiàn)在好多朋友都在喝柚子茶，可以說(shuō)柚子茶的功效也特別多，不但可以起到養(yǎng)生保健的作用，而且還對(duì)于女性來(lái)說(shuō)有減肥和美容的功效，那么早上喝柚子茶有什么功效？通過下面的介紹我們一起來(lái)認(rèn)識(shí)一下柚子茶。
柚子茶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，而且柚子茶有清熱解毒的功效，常喝柚子茶能夠潤(rùn)肺并且止咳和化痰，柚子茶的功效齊全所以深受人們的喜愛。我們自己也可以做出柚子茶來(lái)。
柚子茶是中國(guó)南方傳統(tǒng)的以柚子、蔗糖等為原料的養(yǎng)生飲品。在《本草綱目》中有記載，“飲食，去腸胃中惡氣，解酒毒，治飲酒人口氣，不思食口淡，化痰止咳”，而以柚子制成茶劑，在我國(guó)古代以及其他國(guó)家，日本、韓國(guó)都有此習(xí)慣。柚子含有很高的維生素C，能降低血液中的膽固醇。早上喝用溫開水沖制的蜂蜜柚子茶，能幫助清理腸胃。下午感覺有點(diǎn)餓的時(shí)候喝杯蜂蜜柚子茶，可以保持血糖穩(wěn)定，防止晚餐吃得太多，有利減肥。適宜冷藏，開啟之后，在高溫條件下，尤其天氣比較炎熱的夏季，不宜存放時(shí)間太長(zhǎng)，否則容易霉變，長(zhǎng)出細(xì)小的白毛，不能食用，否則有害健康。
通過上述的介紹，我們知道了柚子茶有什么功效，在平時(shí)的時(shí)候我們可以以柚子茶來(lái)代替喝水，是一種不錯(cuò)的選擇，既達(dá)到了止渴的作用，又可以保健，特別是女性朋友常喝柚子茶還有減肥和美容的作用，不過需要長(zhǎng)期的飲用。
