喝啤酒的危害以及注意事項(xiàng)

一、喝啤酒的危害

你知道喝啤酒有什么危害嗎？當(dāng)下很多的人晚上宵夜的時(shí)候首選的啤酒，這是常見的一種飲食習(xí)慣。尤其是喜歡吃燒烤的朋友，就更是喜歡佐以啤酒相伴。但是雖然啤酒是一種健康飲食的酒類，但是貪杯卻是會(huì)導(dǎo)致很多突發(fā)的健康隱患的。

1、傷腸胃

喝啤酒過量，容易使胃黏膜受損，造成胃炎和消化性潰瘍，出現(xiàn)上腹不適、腹脹和反酸等癥狀。另外，如果喝啤酒配咸魚臘肉等熏臘腌制食品，還容易損傷口腔與食道黏膜。熏制食品所含的亞硝胺在酒精中溶解度很大，會(huì)刺激口腔黏膜。

2、傷肝臟

在美國芝加哥召開的全美肝臟專家會(huì)議上，專家指出喝大量啤酒的人比喝同等數(shù)量葡萄酒的人更易死于肝病。美國6家醫(yī)院聯(lián)合調(diào)查發(fā)現(xiàn)，因酗酒而得肝炎的患者中，有24%是喝啤酒的人。

3、傷心臟

啤酒雖然酒精含量不是太高，但無節(jié)制豪飲，體內(nèi)的酒精會(huì)不斷積累，心臟也會(huì)受到酒精的持續(xù)損害，從而引起心動(dòng)過速、心律紊亂。

4、易致癌

美國癌癥專家發(fā)現(xiàn)，大量喝啤酒的人，患口腔癌和食道癌的危險(xiǎn)，比飲烈性酒的人還高3倍。

5、誘發(fā)結(jié)石和痛風(fēng)

德國專家研究發(fā)現(xiàn)，釀造啤酒的麥芽汁中，不但含鈣和草酸，還含有鳥嘌呤核苷酸，它們都能使人體內(nèi)尿酸量增加，導(dǎo)致結(jié)石、誘發(fā)痛風(fēng)。

6、啤酒肚

啤酒營(yíng)養(yǎng)含量較高，同時(shí)也是一種高熱量的食品。經(jīng)常飲用較多的啤酒可以使人長(zhǎng)瞟，體內(nèi)脂肪含量急劇上升，堆積在腸道或腹部造成“啤酒肚”。

7、鉛中毒

在啤酒的釀造原料中通常會(huì)含有鉛的存在，人體過多飲用含有鉛的啤酒致使血液中鉛含量超標(biāo)危害人的智力令人反應(yīng)遲鈍，可大大增加患有老年癡呆癥的幾率，鉛嚴(yán)重超標(biāo)時(shí)會(huì)損害人體的生殖能力。

8、酒精性腦病

小腦失去平衡作用，喝啤酒的壞處使人出現(xiàn)走路不穩(wěn)、幻聽幻視等癥狀。此時(shí)，病人的生命已很危險(xiǎn)，肝臟失去解毒功能，100%肝硬化。

二、喝啤酒注意事項(xiàng)

1、胖子不宜喝生啤，生啤保存了酶的活性，有利于大分子物質(zhì)解析，因此含有更富厚的氨基酸和可溶卵白，因此每每比熟啤更受接待，但需留意胖人并不得當(dāng)喝生啤。

2、不宜搭配燒烤食品，許多人都喜畛刳夏夜邊喝啤酒邊吃燒烤，這種廣受接待的飲食搭配卻很也許誘發(fā)痛風(fēng)乃至癌病。

3、飲用不宜過量，啤酒的酒精含量不高，以是不少人在炎天舒懷狂飲，乃至將其看成消暑飲料飲用。但究竟上無窮制地飲用啤酒，同樣有損人體。

4、不宜拿啤酒解渴，啤酒被不少人視為解渴、止汗的清冷飲料。但究竟上喝啤酒，也許反而讓口渴、出汗更鋒利。啤酒在飲用時(shí)有清冷舒服感，但當(dāng)酒精進(jìn)入人體后，會(huì)刺激腎上腺激素的滲透，使心跳加速、血管擴(kuò)張、體表散熱增進(jìn)，從而增進(jìn)水分蒸發(fā)，引起口干。

我們知道，男生在聚餐的時(shí)候喝些啤酒也是難免的，畢竟聚餐的時(shí)候已經(jīng)有了這種氛圍，但是啤酒雖好，女性還是避免少喝一些。女性盡管是女漢子也沒有必要跟男生一樣去拼。喝啤酒的方式是傷人傷己的，小編建議大家少喝哦！