喝啤酒的危害以及注意事項

一、喝啤酒的危害

你知道喝啤酒有什么危害嗎？當下很多的人晚上宵夜的時候首選的啤酒，這是常見的一種飲食習慣。尤其是喜歡吃燒烤的朋友，就更是喜歡佐以啤酒相伴。但是雖然啤酒是一種健康飲食的酒類，但是貪杯卻是會導致很多突發(fā)的健康隱患的。

1、傷腸胃

喝啤酒過量，容易使胃黏膜受損，造成胃炎和消化性潰瘍，出現(xiàn)上腹不適、腹脹和反酸等癥狀。另外，如果喝啤酒配咸魚臘肉等熏臘腌制食品，還容易損傷口腔與食道黏膜。熏制食品所含的亞硝胺在酒精中溶解度很大，會刺激口腔黏膜。

2、傷肝臟

在美國芝加哥召開的全美肝臟專家會議上，專家指出喝大量啤酒的人比喝同等數量葡萄酒的人更易死于肝病。美國6家醫(yī)院聯(lián)合調查發(fā)現(xiàn)，因酗酒而得肝炎的患者中，有24%是喝啤酒的人。

3、傷心臟

啤酒雖然酒精含量不是太高，但無節(jié)制豪飲，體內的酒精會不斷積累，心臟也會受到酒精的持續(xù)損害，從而引起心動過速、心律紊亂。

4、易致癌

美國癌癥專家發(fā)現(xiàn)，大量喝啤酒的人，患口腔癌和食道癌的危險，比飲烈性酒的人還高3倍。

5、誘發(fā)結石和痛風

德國專家研究發(fā)現(xiàn)，釀造啤酒的麥芽汁中，不但含鈣和草酸，還含有鳥嘌呤核苷酸，它們都能使人體內尿酸量增加，導致結石、誘發(fā)痛風。

6、啤酒肚

啤酒營養(yǎng)含量較高，同時也是一種高熱量的食品。經常飲用較多的啤酒可以使人長瞟，體內脂肪含量急劇上升，堆積在腸道或腹部造成“啤酒肚”。

7、鉛中毒

在啤酒的釀造原料中通常會含有鉛的存在，人體過多飲用含有鉛的啤酒致使血液中鉛含量超標危害人的智力令人反應遲鈍，可大大增加患有老年癡呆癥的幾率，鉛嚴重超標時會損害人體的生殖能力。

8、酒精性腦病

小腦失去平衡作用，喝啤酒的壞處使人出現(xiàn)走路不穩(wěn)、幻聽幻視等癥狀。此時，病人的生命已很危險，肝臟失去解毒功能，100%肝硬化。

二、喝啤酒注意事項

1、胖子不宜喝生啤，生啤保存了酶的活性，有利于大分子物質解析，因此含有更富厚的氨基酸和可溶卵白，因此每每比熟啤更受接待，但需留意胖人并不得當喝生啤。

2、不宜搭配燒烤食品，許多人都喜畛刳夏夜邊喝啤酒邊吃燒烤，這種廣受接待的飲食搭配卻很也許誘發(fā)痛風乃至癌病。

3、飲用不宜過量，啤酒的酒精含量不高，以是不少人在炎天舒懷狂飲，乃至將其看成消暑飲料飲用。但究竟上無窮制地飲用啤酒，同樣有損人體。

4、不宜拿啤酒解渴，啤酒被不少人視為解渴、止汗的清冷飲料。但究竟上喝啤酒，也許反而讓口渴、出汗更鋒利。啤酒在飲用時有清冷舒服感，但當酒精進入人體后，會刺激腎上腺激素的滲透，使心跳加速、血管擴張、體表散熱增進，從而增進水分蒸發(fā)，引起口干。

我們知道，男生在聚餐的時候喝些啤酒也是難免的，畢竟聚餐的時候已經有了這種氛圍，但是啤酒雖好，女性還是避免少喝一些。女性盡管是女漢子也沒有必要跟男生一樣去拼。喝啤酒的方式是傷人傷己的，小編建議大家少喝哦！