感冒時(shí)不能吃石榴
2015-11-13 16:24:26 來(lái)源：360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語(yǔ)：看著又好看又美味的石榴，總是會(huì)充滿(mǎn)渴望，石榴營(yíng)養(yǎng)豐富、寓意好，但是，感冒、腸胃差、肺氣虛弱的人不能吃石榴。
感冒時(shí)不能吃石榴
又到了石榴大量上市的季節(jié)。石榴不僅美味，營(yíng)養(yǎng)也很豐富。不過(guò)，石榴雖好，卻不能多吃，否則可能引發(fā)急性直腸炎、損傷牙齒。吃后要趕快漱口，部分人群還應(yīng)忌食石榴。
石榴的維生素C含量比蘋(píng)果高1～2倍，石榴皮有明顯的抑菌和收斂止瀉功能。石榴還有止渴、止瀉、止血、止帶等功效。吃石榴最好連籽一起嚼碎吃，可雙向調(diào)節(jié)胃腸功能、助消化，便秘的人吃了可緩解便秘，腹瀉的人吃了，止瀉效果很好。
石榴雖好，卻不能吃太多。
腸胃功能較差的人要少吃。一般來(lái)說(shuō)，普通人1天吃1個(gè)中等個(gè)頭大小的石榴即可，老人和腸胃功能較差的人半個(gè)即可。患有急性盆腔炎、尿道炎，以及感冒者需忌食石榴；
肺氣虛弱者及肺病患者，如支氣管哮喘等，也切忌多食。
另外，石榴含有生物堿、有機(jī)酸，食用過(guò)多不僅會(huì)使人感到牙齒酸，還有可能對(duì)牙齒的琺瑯質(zhì)產(chǎn)生一定的腐蝕作用，其汁液里的色素能將牙齒染黑，因此，吃石榴后一定要及時(shí)漱口或刷牙。
