靈芝茶不適宜的人群有哪些
靈芝茶是一種非常名貴的茶葉，經(jīng)常喝一些靈芝茶，對(duì)我們自身身體素質(zhì)的提高非常有幫助，而且靈芝茶的氣味也是特別香的，很多人也都特別喜歡這種茶葉，一方面可以幫助我們品味美味的同時(shí)還可以有效的幫助我們提高自身的身體健康，但是有一部分人是不適宜喝這種茶葉的，下面就讓我們一起了解一下靈芝茶不適宜的人群有哪些吧。
1.兒童不宜喝靈芝茶，靈芝茶的功效：現(xiàn)代藥理學(xué)研究證明， 具有降血脂、降血壓、增加冠狀動(dòng)脈和腦血流量、清熱消炎、抑制細(xì)胞癌變、防止動(dòng)脈硬化等作用。亦有改善睡眠、抗衰防老、益壽延年，提高人體免疫之功能。有清熱涼血、生津止咳、滑腸排毒、嫩膚益顏、潤(rùn)肺化痰等功效，可用于益壽延年、駐顏悅色及治療痰熱咳嗽、咽喉腫痛、大便秘結(jié)、消渴煩躁諸癥。即能清泄肝火，又能滋陰益腎，此外，決明子還對(duì)明目，改善視覺(jué)模糊，視力下降有很好的作用具有單純利尿、通便、加速脂肪分解的作用，還具有清熱解毒、擴(kuò)張血管，降低血壓，抑制膽固醇升高等許多優(yōu)勢(shì)。
2.一、易疲勞、睡眠差的人群
靈芝能提高人體能量工廠——線粒體的能量，提高機(jī)體耐寒能力，減輕疲勞。對(duì)神經(jīng)衰弱、失眠、多夢(mèng)等有良好的作用，能使人們?nèi)胨?、睡的深、睡的好?/p>
二、高血壓人群
靈芝具有抗氧化與清除氧自由基作用，阻止腎酵素與血漿球蛋白發(fā)生作用形成血管緊張素，能從根本上調(diào)理高血壓，穩(wěn)定血壓。
三、高血脂人群
靈芝能通過(guò)抗氧化和清除氧自由基作用來(lái)抑制低密度脂蛋白（LDL）的氧化，降低血脂，消除動(dòng)脈粥樣硬化。
四、肝功能有問(wèn)題的人群
靈芝可減輕有毒物質(zhì)對(duì)肝臟的損傷，能促進(jìn)肝臟對(duì)藥物、毒物的代謝，對(duì)于慢性肝炎、脂肪肝、酒精肝有確切的療效
靈芝茶不適宜的人群有哪些大家也一定要詳細(xì)的去了解一下，避免因?yàn)椴贿m宜的人吃了會(huì)發(fā)生一些過(guò)敏的反應(yīng)竟然給我們身體產(chǎn)生不必要的傷害，同時(shí)可以吃一些水果和蔬菜，可以大大提高我們自身的微量元素，大大提高身體素質(zhì)。
