喝枸杞水的壞處有哪些
2017-06-27 15:39:55 來源：360常識網
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導語：其實現在的人們都開始注重自己的養生問題的，對于枸杞這種食材相信大家應該是非常熟悉的，因為在平時的生活中的時候，很多的人都用枸杞泡水
其實現在的人們都開始注重自己的養生問題的，對于枸杞這種食材相信大家應該是非常熟悉的，因為在平時的生活中的時候，很多的人都用枸杞泡水喝的，下面我們就一起來了解一下喝枸杞水的壞處。
主要壞處：
患有高血壓以及性情過于急躁的人，日常大量攝取肉類導致面泛紅光的人都不宜食用。枸杞雖然有滋補肝腎之功效，但是肝腎不虛的人沒有必要服用。枸杞同時也是一味中藥，藥物治療疾病是依靠其偏性的，也就是藥性，補陰之藥物是為虛證而設的，因此身體健康沒有虛證的人，不宜服用。生活中就有人過量食用枸杞導致眼睛紅腫脹痛不適，視力模糊，導致這樣癥狀的原因就是服用不當。
用枸杞子泡水或煲湯時，其中的藥效并不能完全發揮出來。由于受水溫、浸泡時間等因素的影響，枸杞子中只有部分藥用成分能釋放到水或湯中。直接用嘴嚼，對枸杞中營養成分的吸收會更加充分。但嚼枸杞子時要注意，在吃的數量上最好減半，否則容易滋補過度。
但它畢竟它是食藥同源的一種，不是所有的人都適合服用的。由于它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。虛寒的人服用會有滑脫泄瀉之弊，有內熱未清慎用.有的人枸杞子吃太多造成眼睛紅紅脹脹不舒服，視力模糊。所以說，枸杞子不可常吃，是藥三分毒。
以上這篇文章就為大家詳細介紹了一下喝枸杞水的壞處，相信大家已經有了一個比較初步的認識了，所以在平時的生活中的時候，雖說枸杞是很多的補品，但是還是要根據自己的身體狀況的。
