身體的發(fā)育也需要各種各樣的維生素，很多的水果和蔬菜當(dāng)中就含有了豐富的維生素，維生素E作為日常生活當(dāng)中我們的身體不可缺少的一種物質(zhì)，可以有效的提高我們的免疫力，能夠預(yù)防各種各樣的疾病，還能夠起到緩解老年人衰老的作用，身體內(nèi)缺少了維生素可以吃一些維生素的藥物，但是吃多了維生素E也會(huì)給我們帶來(lái)壞處，那么您知道吃維生素E有什么壞處呢？

長(zhǎng)時(shí)間服用會(huì)在體內(nèi)產(chǎn)生蓄積從而引起過(guò)量，會(huì)引起血小板聚集，血栓形成甚至有惡心、頭痛、視力模糊等，停藥后可逐漸消失。任何藥物都需要有個(gè)度。

但維生素e帶給我們的好處比較多。

1.延緩衰老 來(lái)益牌天然維生素E最主要的作用是抗衰老。很多人稱它為女人的“隨身不老丹”。就是它延緩衰老，保持青春活力。實(shí)驗(yàn)證明：人體細(xì)胞進(jìn)行繁殖和分裂50次便死亡，而用維生素E處理過(guò)的細(xì)胞，可分裂120次以上，將細(xì)胞的壽命延長(zhǎng)2.4倍，也就是說(shuō)，來(lái)益維生素E能夠?qū)⑺ダ戏怕?.4倍。

2.增強(qiáng)女性生育機(jī)能 來(lái)益牌天然維生素E又叫生育酚，人的體內(nèi)缺乏維生素E，容易表現(xiàn)為不易受精或引起習(xí)慣性流產(chǎn)。 維生素E確實(shí)能增強(qiáng)卵巢機(jī)能，使卵泡增加。 它還能使女性的促性腺分泌細(xì)胞亢進(jìn)，增加分泌，所以，想要有個(gè)健康寶寶的女人，一定要堅(jiān)持補(bǔ)充天然維生素E。

3.消除自由基 我們的身體在新陳代謝過(guò)程中，形成了各種各樣的自由基。其中，95%的自由基都是對(duì)我們有害的氧自由基。它們攻擊細(xì)胞，產(chǎn)生氧化作用，傷害細(xì)胞功能，使人體活力下降，臉部出現(xiàn)皺紋、色斑等衰老現(xiàn)象，人體抵抗能力降低導(dǎo)致多病。而來(lái)益天然維生素 E是自由基最直接的捕獲者，在自由基攻擊細(xì)胞之前，它先與自由基起反應(yīng)，將之中和，從而消除了自由基對(duì)人體細(xì)胞的侵蝕作用。 4.祛班美白 來(lái)益牌天然維生素E能夠能逆轉(zhuǎn)皮膚衰老，使肌膚變得光滑、白皙。它對(duì)祛斑尤見(jiàn)效果，國(guó)內(nèi)外均有報(bào)道：持續(xù)服用3～9個(gè)月維生素E(每日口服100~200毫克純天然VE)，能使面部黃褐斑和色素斑減少甚至消退，有效可達(dá)70～90%.祛斑美白時(shí)來(lái)益天然維生素 E可以配合口服外敷，內(nèi)外結(jié)合使用，效果更好。

以上就是吃維生素E有什么樣的壞處，它會(huì)引起血栓的形成。高血壓高血脂等疾病，成為了危害老年人的常見(jiàn)疾病，所以為了預(yù)防這樣的疾病，還希望廣大的老年人，少吃一些含有維生素E豐富的食物，也不要使用一些含有維生素E的藥物。